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扎根太极故里,坚守古法传承!太极网专访王长江

2019-10-12 14:15| 发布者: 太极网九七零三| 查看: 19965| 评论: 0

摘要: 王长江,生于1951年,太极拳发源地温县陈家沟人,陈氏太极拳第十代正宗传人,师承其祖父、“铁捋神靠”王雁,现任王雁传统太极拳馆馆长兼总教练。
王长江:王雁传统陈氏太极拳十三式
王长江:王雁传统陈氏太极拳 

陈家沟,享誉世界的太极拳发源地,自陈王廷创拳至今,历经四百余载薪火传承,走向世界,并吸引着世界各地的太极人到此朝圣。如今,这里依旧民风淳朴,充满着浓浓的乡土气息。这里宁静祥和,却卧虎藏龙,独具魅力。“大河南北言拳法者,必曰陈沟也”,是陈家沟的真实写照。当地民谣道:“喝喝陈沟水,都会跷跷腿”“会不会,金刚大捣碓。”

王长江

在武术之风盛行的太极故里,与众多太极拳爱好者相比,王长江无疑是幸运的,因为他的祖父是老一辈陈家沟太极拳“四大金刚”、有“铁捋神靠”之称的王雁。年幼时,王长江每每见到长辈们练拳,都要跟着比划比划,打得像模像样。生于太极之乡、长于太极世家的他似乎从小就天分尽显,深得祖父王雁的喜欢。祖父王雁见他小小年纪练拳意志坚定,便决定亲自教授,培养他为接班人。

太极网专访王长江

如今已是68岁高龄的王长江老师,在接受太极网采访时,回想起年少学拳经历仍难掩激动。“祖父教拳真是严格,第一式金刚捣碓就让我练了三个月,还不断给我讲解要领,纠正动作,不达标准不让休息。那时候条件艰苦,没有现在这么好的条件,为了能学好拳,我就和祖父一起打地铺,练拳时稍微一走神祖父就能发现,即使睡的很少,到了练拳时间也是一刻不敢偷懒。”谈起这段和祖父打地铺学拳的经历,王长江满是追思怀念。王长江随祖父系统习练陈氏太极拳套路、推手、散手、功法及器械,在其悉心指导下冬练三九、夏练三伏,一练就是30年,直到祖父离世,不曾间断。

王长江拳照

“太极拳救了我”!提到练拳的体悟总结,王老师这样说。“我练拳练了一辈子,健康是我最大的财富,我这样的年岁,无病无灾已是心满意足。”即将步入古稀之年,依旧精神矍铄,说起拳来更是侃侃而谈,练起拳来,是步步生风,神采奕奕。“练太极拳讲究的是由内往外,内外兼修。内练意气劲力,运太极阴阳;外练拳势招式,显气势神态。换句话说,就是形体力量和精神气质同时锻炼。现在的年轻人工作压力大,应该练练太极拳,对身体健康有好处。”王长江说。

王长江拳照

说起年轻人练拳,王老师感触颇深。“有很多人到我家里找我练拳,看到年轻人来练拳,我更是开心,因为太极拳的传承任重道远。我常常告诉习拳者,练拳首先要心正,心正则拳正。然后要从本质上认识太极拳,习拳者讲究知理学拳,这样才能达到刚柔相济,人拳合一的境界。”

王老师一生与太极为伴,在晚年时,更是致力于太极拳的传承与发展。2014年在社会各界及弟子们的一再劝邀之下,王长江老师本着弘扬王雁拳法、传承民族文化瑰宝的宗旨,在陈家沟王雁故居修建王雁传统太极拳馆,并亲任馆长兼总教练,秉承传统太极拳的教学模式——言传身教,依据每个学员的情况,因人施教,为每个学员量身打造适合各自的教学计划,传授传统陈氏太极拳及各种器械,循序渐进,把传统太极拳招式的理论和实践相结合,使学员在养生健康的同时,又可以学习传统太极拳攻防的技法和技巧。慕名前来学习太极拳的人络绎不绝,王老师的生活也更忙了,但是他却兴致勃勃,扎根陈家沟,扎根拳馆,只为了教拳、传拳。

王长江拳照

王长江说,陈家沟不仅是故乡,更是太极拳爱好者的世外桃源。虽已桃李满天下,全国各地诸多学生邀请他外出教拳,但他淡泊宁静,不慕名利,甘愿扎根于此,做好太极拳的传承与发展工作。“前路漫漫,道阻且长,我要为年轻人做好榜样,为太极拳的传承与传播贡献力量。”王老师仍满怀雄心壮志,双眼闪烁着光芒。

王长江拳照

“老骥伏枥,志在千里;烈士暮年,壮心未已”。将步入古稀之年的王老师,满怀热情,不忘初心坚守古法传承,甘愿隐于丰草长林处,醉心太极江湖。


王长江,出生于1951年8月,陈家沟人,陈氏太极拳第十代正宗传人,陈家沟老四大金刚——“铁捋神靠”王雁的嫡孙。王老师自幼随祖父习练陈氏太极拳套路、推手、散手、功法及器械。在祖父的悉心指导下冬练三九,夏练三伏,直到1980年祖父离世,伴随王雁宗师近30年。2014年在社会各界及弟子们的一再劝邀之下,王长江老师本着弘扬王雁拳法、传承民族文化瑰宝的宗旨,在陈家沟王雁故居修建王雁传统太极拳馆,并亲任馆长兼总教练。

责任编辑:太极网小闫


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