西立太极|2018青少年暑期班开始招生了

少年强则中国强！欲若民族长久复兴，必先养正少年。首选习练中国武术----太极拳。外可强壮身体，内可磨练意志。通过太极拳礼仪培养孩子尊师重道、谦和待人的优良品质。作为陈式太极拳传人陈西立大师企盼贤明父母，与我们一起，帮助孩子养成良好的品行和个人修养，共同培养健康快乐的中华好少年。

太极拳是中国传统武术，陈式太极拳完整保存了太极拳的原有风貌，以丹田为核心，以缠丝劲为统领，松活弹抖、周身运化、阴阳开合、收放自然。既沉稳庄重，又灵活多变。套路风格古朴、招式简洁、着法实用。

【课程内容】

陈氏太极拳礼仪礼节

陈氏太极基本功：关节放松功、缠丝劲、功夫桩

武术综合训练（力量、协调、柔韧）

陈式太极单刀套路

【课程时间】

7月14日-7月24日  每天上午10:00--11:00

【授课地点】

西安市长安北路54号太平洋大厦2F 西立太极馆

【招募对象】

8-18岁少年儿童

【招生人数】

每班限20人 招满即止

【报名时间】

即日起至7月13日

【课程费用】

680元/人（前十位报名 赠单刀一把）

【导师简介】

陈斌，河南省温县陈家沟陈氏第二十一世，陈氏太极拳第十三代传人，九三学社社员，武术研究生，国家非物质文化遗产陈氏太极拳代表性传承人，国家武术段位制辅导员、考评员，国家一级武术裁判，国家中级职业资格社会体育指导员，碑林区武术协会副主席。

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“西立太极”形象店

地址：西安市长安北路西安宾馆南临，太平洋大厦2层；

咨询电话TEL：029—85450117