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杨振河在长城新媒体集团北京直播中心演示太极功夫

2018-3-18 08:25| 发布者: 太极网陈超| 查看: 4636| 评论: 0

摘要: 3月2日,全国政协委员、国家级非物质文化遗产杨氏太极拳传人,永年杨振河太极国术馆馆长杨振河做客长城新媒体集团北京直播中心与网友畅聊太极。
    3月2日20时,全国政协委员、国家级非物质文化遗产代表性项目杨氏太极拳代表性传人,永年杨振河太极国术馆馆长杨振河做客直播间,就如何做好传统文化传承、如何促进文化繁荣、并与网友针对如何建立文化自信等话题参与互动。

“保护自己,不欺负别人。”

主持人:杨先生您如何看待太极拳?杨氏太极有哪些特点?

杨振河:太极文化本身有儒家思想和道义的内涵,每一个动作都是为了适应东方人的美。哲学上以防为主。保护自己,不欺负别人。以守为主,以进为辅,以圆化直,刚柔相济。杨氏太极拳首先动作上是舒展大方,没有直招,因为它的理念,与道家思想接轨。动作很舒缓,很柔和。

“在邯郸,有一百多万孩子练我的太极拳。”

主持人:我们的传统文化,需要好好维护。这可能是您的一个提案,是吗?

杨振河:对。因为我在国外有20年的教学经历,人家把太极拳看得很重,这种文化很可贵,也具备东方人的思想,含蓄、厚道、包容。这种文化能够保持,就得从孩子抓起。在邯郸,有一百多万孩子练我的太极拳。教育部门的负责人跟我商量,一定要把中华武术太极拳介绍到学校里面。

“门派之间互相弥补,这是传承人的职责”

主持人:有网友说,为了传承非遗,有的学校把太极当成必修课,您如何看待?

杨振河:我支持。文化传承,不要把它神话。就怕造假,就怕玄虚,空中楼阁,这样的文化,老百姓就不喜欢了。不要在传播中拿一个徒弟做做样子,这最让人家看不起,本身就是假的。中国文化传承到现在,我不相信一点也没丢,每一个门派都有丢失的东西,门派之间互相弥补,这是传承人的职责,不要闭着门户,这种文化就退步了。

“拜师之前要看这个人是不是很勤奋。”

主持人:为什么把勤奋放在前面?

杨振河:因为练功是个血汗工程,练一身功夫不是每天缓解一下、练练就行了,这是第一点。第二点,人品,不欺负人。把这个人“吃透”了才能收他为徒。一个朋友说,想让我教他女儿练功。我说为什么练。他说不想让她受欺负,能打人。我说你别让她练。你要说把它当成一种文化和事业练,你就让她练,如果目的就是给别人抗暴就不要练了。

“按照传统的方法教学”

主持人:有网友问,如何让更多的青少年能够喜欢太极拳?

让更多的人喜欢太极拳,尤其是年轻人,最主要的是,必须按照传统的方法教学,不能为了你的群体越来越大,用舒缓的、教老人的方法传授太极拳,这样年轻人就不理解了,因为真正的功夫圆里有直、方里有圆,是一种动静相和的东西。你如果认为自己的群体越多,影响越大,这就有私欲。因为你带动不了社会上的年轻人喜欢这种东西,人家跟你学什么?一说只是健身,年轻人可能就不喜欢这个东西了。

“ 练太极拳可以减肥”

主持人:有网友想问,练太极拳可以减肥吗?

杨振河:可以,要把练功和饮食结合起来。减肥要科学化。太极拳运用阴阳二气,就是吸和呼。通过练太极拳把吸和吸拉长,这样调理内脏,循环功能就会逐渐好转。太极拳这样的运动,在一定称得上可以调理关节炎或者胃病、神经系统的疾病等,是非常有效的。

“我练习了50年”

主持人:有网友问,杨委员练太极练了多久?

杨振河:我练习了50年。我现在65岁。十几岁就开始练了。如果有一定的硬功基础,练太极,入门非常容易。太极拳是内外双修的功夫,不是单一的。

    直播期间,杨振河委员除了和大家畅聊如何做好传统文化传承、如何促进文化繁荣、如何建立文化自信等话题外,还在现场为网友讲解了练习太极拳的要领、如何利用太极拳锻炼身体。他还现场展示了太极真功夫,把男主持一把“推飞”。
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