关于举办第六届陈照森太极拳高级培训班的通知

各太极拳协会、社团及各位拳友：  

   陈照森：陈家沟陈氏十九世、太极拳第十一代嫡宗传人、陈家沟西北拳社第五代掌门、陈氏太极拳代表性传承人，其春秋大刀堪称一绝，素有“大刀王”之称，加之其太极拳术功夫纯正、功力深厚、更有当代“关公”之美誉。其高祖陈花梅，为陈长兴四大弟子（陈花梅、陈花桂、陈耕耘、杨露禅）之一，拳史上记载其“功夫颇纯、纵横一时”，并创办了陈家沟西北拳社。陈照森尽得先祖拳术之真诀，尽得先祖太极内功之精妙。

   在此期间陈照森老师还特别举行隆重的祭祖、收徒仪式。为广大太极拳爱好者提供一个良好的平台，在学习陈式太极拳的同时也能拜入陈照森老师门下，成为正宗的陈式太极拳传人，为推广太极拳事业做出应有的贡献。

   应广大拳友的强烈要求，决定在8月期间举办推手实战班和太极内功拳架深修班，由陈照森老师亲自执教，具体事宜如下：

培训时间、地点、内容：

一、培训时间：2017年8月13日-17日（8月12日报到）

二、此次开设培训班（二选一）

1、推手实战班（要求有太极拳拳架基础，套路较为熟练）

内容：太极五种推手法‚太极八法及应用,太极推手中的摔打擒拿实战应用.

2、太极内功拳架深修班（要求有一定的太极拳拳架基础）

内容：“练拳不练功，到老一场空”将太极内功与拳架结合，得到以内气催外形，形气结合，使其拳架浑厚，舒展绵长。   

3、选修课程：陈氏太极拳老架二路

陈氏太极拳老架二路，亦称炮捶（以下简称二路拳）。二路拳以刚为主，刚中寓柔。练习时要求震脚发力，闪展腾挪，窜蹦跳跃，松活弹抖，周身相随，内外结合，劲力完整，呼吸与动作协调一致完整一气；有怪蟒出洞、猛虎下山之气魄，有蛟龙出海、雄师抖毛之神威；劲力上以采、挒、肘、靠为主，以掤、捋、挤、按为辅，真正体现出二路拳快、刚、猛的特色。学习二路拳应在练好老架一路的基础上进行，重点练习爆发力和弹抖劲。

三、培训地点：陈家沟王庭大酒店

四、报名费：100元。

五、培训经费

1、学费：2000元/人。

学费优惠办法：提前报名者，报名费在报到时可冲抵200元学费；参加过前几届陈照森太极高级培训班的优惠200元；陈照森太极拳研究会会员优惠400；陈照森太极拳研究会理事优惠600元；副理事长以上按照已有关规定减免学费。以上优惠不做累加处理。

2、选修课培训费：300元/人，学员根据自己情况选修，学习时间安排在晚上或其它业余时间，和推手实战班、内功拳架深修班班不冲突。

3、培训期间统一食宿

食宿标准： A：普通标准间+三餐自助餐  120元/天

       B：豪华标准间+三餐自助餐  150元/天

六、联系方式：

地址：河南省温县陈家沟519号 陈家沟太极拳功夫学校

邮编：454865

电话：0391-6419992  6411135  

手机：13290702219

E-mail：info@chenjiagou.net.cn    QQ：120046842

网站：www.chenjiagou.net.cn

微信公众平台：taijigongfu

七、汇款地址：

A：农业银行：中国农业银行焦作分行温县支行

账号：6228 4823 7852 8495 276    户名：陈志伟

B：建设银行:中国建设银行焦作分行温县支行

账 号：6222 8024 8133 1005 393   户名：陈志伟

八、其他事宜：

1、培训期间统一安排住宿、统一着装。

2、请大家提前报名,避免空降。

3、严格培训纪律，实行半军事化管理。

4、培训期间不得将手机、相机及其它设备带入培训现场，更不得拍摄或录音。

5、培训结束后，经考核成绩合格者，将颁发由陈照森大师亲笔签名的结业证书。

特此通知

陈照森太极拳研究会

 2017年7月19日