刚刚过去的11月，应美国旧金山武术界的邀请，龙城太极武术馆总教练、国际太极推手比赛3届冠军得主桂进华访问了旧金山湾区。 美国的旧金山湾区，是指环绕旧金山市的海湾地区，包括美国的科技创新中心硅谷，我们耳熟能详的世界著名科技公司大都坐落在这里。这里也是旅美华人聚居的地方。 桂进华受到了旧金山武术界的欢迎，他拜访了旧金山地区有影响力的武馆，也应邀访问了谷歌、marvel等世界知名的高科技公司。桂进华精湛的太极拳技艺，让旧金山武术界领略了中国传统的原汁原味的太极拳，也吸引了高科技公司科技精英们对太极拳的兴趣。
桂进华，曾经获过3届全国武术比赛冠军，更在2007年的央视武林大会上，以120多斤的身量，撂倒了270斤的对手，获得全国16强，以小博大赢得相当漂亮。 现在他是经营着5家武馆的太极“教头”，会员300多人，每周六有1000多人跟他学习。不仅如此，他还积极打造常州的“太极名片”。 “药罐子”成了“武林高手” 今年37岁的他出生于湖北荆门，小时候却是个病秧子，在叔叔的建议下，14岁跟随山东体校的张联恩学习陈式太极拳，21岁到河南陈家沟太极拳学校进修。2012年，陈氏第十九世太极拳掌门人陈小旺在陈家沟太极拳祖祠收徒，桂进华正式持帖拜师，成为陈氏太极传人。
与师父陈小旺合影 在不断的练习中，桂进华发觉自己的身体慢慢变好，手脚也更为灵活，“真正了解太极后我才知道，太极拳是一种身心兼修的运动。特别是陈式太极拳，它主要练习周身的松紧，注意关节活动、变著转势。演练时躯干中正，轻灵洒脱，拳势舒展大方，架势可高可低，适合不同体质状况的人锻炼。” 多年来桂进华坚持每天练习太极6个小时，上午、下午各3个小时。这份坚持让他的太极打出了名堂：2000年，第一次参加比赛的桂进华荣获第五届中国焦作国际太极拳交流比赛60公斤推手季军，2001年在湖北武当山太极拳交流会上荣获推手冠军。 2002年，桂进华受到好朋友常工院老师张强的邀请来到常州，当时正逢河南焦作第二届国际太极拳邀请赛报名，他代表常州获得65公斤级推手比赛金牌。2005年又获得河南焦作第四届国际太极拳邀请赛获65公斤级第一名。 2007年的央视武林大会上，凭着冷静沉着，桂进华赢了体重差不多是自己两倍的对手，名声大振。 带出上千名学生 看过桂进华练武的人都说，他的每一个动作，都能发出四五个变化来，柔如行云流水、缠绵不绝，刚如排山倒海、气吞山河。 学员们多是慕名前来。 传统印象里，太极是老年运动项目，有人将太极当成万能良药，练习方法不当反而对身体造成损害。见此情形，桂进华萌发了一个想法——改变一些人对太极的误解，办培训班让更多人来学。 2009年，将唯一的一套房子抵押给银行后，桂进华在金百国际开设了太极武术馆，他教太极与别人不同，别人教拳过程多是从揉膝压腿、习练拳架开始，而他针对儿童、中青年、老年人开设不同课程，先从自我调节与自信培养开始，崇尚武德第一。 一个高二学生观看了桂进华在央视武林大会上的巅峰对决，完全扭转了对太极的印象。他开始跟随桂进华学习，在太极每个动作的推进、反推中，毛躁的性格渐渐变得严谨、沉稳。学习成绩从年级排名100名冲到名列前茅。 到目前为止，桂进华开设了湖塘、湟里、雪堰、孟河、南大街5个分馆，让喜欢练太极的市民能就近学习，团队里有教练20多人，大多是全国、省级比赛中的冠军,学员多达1000余人，年龄最小的才6岁。 推广常州的太极文化 最近，桂进华又在筹办首届龙城太极演武大会，还筹划到美国旧金山开设分馆，将太极作为常州的一张文化名片弘扬海外。
他说，自2002年来到常州，就把这里当成了家乡，之后的多场比赛，也都带上了常州的印记。 花博会期间，在他的带领下，常州的太极爱好者们齐聚花博园，向国内外的游客们现场展示太极拳、阳湖拳。他还常常带领团队到天目湖、茅山等地展示。 去年，市侨办举办“中国寻根之旅”夏令营，来自美国、印尼等国家的100多名海外华裔青少年到常州寻根问祖，桂进华团队的太极展示与这些年轻客人们互动持续一周，反响热烈。 在他的推动下，常州不少高校和单位都组建起了太极拳队伍：常州工学院的“梦之队”，常州运管处的“韵之队”，武进广电中心的“龙之队”，都渐渐在圈子里崭露头角。 下一步，他还尝试将书法、绘画与太极相结合。“太极有3000多年历史，锻炼没有场地限制，是功夫与养生的交融，作为一种文化产业，未来一定会迸发出新的活力。” 青龙出水、白鹤展翅、转身摆莲……柔和、轻灵的太极拳一招一式无不蕴含着传统儒、道哲学。桂进华喜欢太极在掤、捋、挤、采、挒之间以柔克刚，以静待动，以弱胜强。熟悉他的人都说他为人低调，无论在国内还是国外，从没见他用太极“耀武扬威”。他表示，自己并不太看重获奖带来的荣誉和知名度，这些只是有助于他在民间推广太极文化。 他表示，打太极这么多年，太极给他最大的启示就是：一个人坚持专注于一件事情终究会成功，不断的努力汇聚成量时就能成势。太极不是打架，而是值得推广的中国传统优秀文化。 |
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