陈大冠：游走四方 播撒健康幸福

       在太极人的眼里，陈家沟是心中的圣地，总会怀朝圣之心。然而，生于斯长于斯的陈家沟的儿子陈大冠，却怀揣对外面世界的渴望和传承太极之责，游走四方。和许多陈家沟的太极拳大师名家一样，一年之中，绝大部分的时光，都在异乡度过，足迹遍布国内外各大城市，也因为他们的努力，让祖先的遗泽，恩荫世界更多的角落，使得陈家沟这个村庄慢慢进入世人的视线，成为中国所有村庄中的“名气最大”的一个。

      年近不惑的陈大冠是陈家沟陈氏第二十世后裔，陈氏的后代，走上武术之路，似乎是他的不二选择。和其他陈家沟子孙一样，在家乡习武之风熏陶之下，幼年即加入习武行列。

      享誉世界的太极拳大师王西安是陈大冠的姑父。两家同在一个村庄，且又是至亲，往来自然频繁。近水楼台之便，陈大冠自幼便成了姑父家的常客，到姑父家蹭饭，更是常有之事。对这个帅气听话的孩子，姑姑和姑父倾注了更多的呵护与关爱。实际上，光顾姑父之家，陈大冠还有另外一个目的：观姑父习拳。他在一旁静观，从姑父的拳路走势里，似乎想悟出一些道理;时而也在一旁，仿其套路演练。在陈大冠习拳之初，王西安大师一有空就加以指导。因此，陈大冠习拳生涯的起跑线，远远超越了他人。

      在上世纪80年代，陈家沟为迎接参观的外宾，组建了一个表演队。陈大冠从几百名候选人中脱颖而出，成为“十男十女表演队”中的一员。这些队员，每天在陈家沟名师的指导下，强化训练，这种锻炼，自然是他们人生中最难忘的一段丰厚历程。

      进入小学读书，学习文化课之余，陈大冠所有的业余时间尽付于太极拳。流过多少汗水，大概唯有他自知。父母心疼这位执着的儿子，但又不能阻拦他的梦想，只是日常默默为他改善生活，补充营养。

     童年的自由与乐趣似乎少了一些，却为将来的太极之路铺垫了坚实的基础。

     恩师言传得太极真谛

     上世纪80年代末的最后一年，15岁的陈大冠和陈二虎、王伟林一起，正式拜在王西安大师门下。

     王西安是一位出了名的严师，对徒弟要求甚严。姑父的徒弟挨打，不是传闻，而是陈大冠亲眼所见。“名师出高徒”的古训，让一心想练出和姑父一样上乘功夫的陈大冠觉得，即使受一些皮肉之苦，亦是人生一件幸事。

     在恩师身边，陈大冠的确受益终生。跟随恩师进行系统的套路、器械、推手练习，参加各类太极拳比赛，充斥着青少年时期陈大冠的所有生活内容。有时间练下来，腿累得无法行走，也是常有的事情。但是陈大冠收获的，却是各类赛事的枚枚金牌。

姑父喜欢这个听话的徒弟，走到哪里，都要带在身边。在外吃早餐，也是陈大冠忙着张罗。有时候姑父坐下来吃完饭急着走，陈大冠就噎着一口饭急匆匆地跟着跑。

      人至中年，回忆起那段甘苦掺半的生活，陈大冠笑称：总是觉得肚子饿，练拳运动量大，安静吃个饱饭的时间好象都没有。

但是，苦浸出来的，都是收获的甜。在恩师身边，陈大冠如饥似渴地学习，无一技艺不精，也从恩师身上，学习到他的谦逊豁达。

十几年来行走江湖，在陌生的异乡穿梭，看惯了外面世界的世事纷争，陈大冠有着同龄人少有的恬静与平和。与他的武艺融合在一起，是一份知书达理的谦谦君子风度。

      每当别人赞其功夫精湛时，为人低调的他总淡然一笑。在异乡任何场合介绍自己，他总是那句带着平实的话：“我来自陈家沟！”低调的推介中，却有着难以掩饰的自豪，凸显着他对故乡陈家沟的挚爱。太极拳是祖先的馈赠，作为陈家沟人，他觉得自己有义务和责任将陈式太极拳发扬光大。

      行走江湖，四海传拳，陈大冠播撒的是健康，收获的是满足，得到的是人们的尊敬和仰慕。

      2012年，陈大冠应邀在福州电力公司教该单位职工太极拳。其中有个司机非常喜欢打羽毛球，却对太极拳不感兴趣。因为单位要求职工必须学拳，他只得被迫加入到习拳的队伍里，支差应付。可是没想到才练习一周，他就迷上了太极拳，觉得太极拳灵活柔韧，可以舒展每一个部位，锻炼到每一个器官。每天打上一遍太极拳，顿感神清气爽。于是在他的撺掇下，经常腰疼的妻子也开始学练太极拳，并且通过练习，腰疼症状逐渐消失了。

      走到哪里，把太极拳传播到哪里，这是陈大冠多年来养成的习惯。除了每天早上，在福州电力公司确定的场地集中教授职工太极拳外，晚饭闲暇时间，陈大冠主动义务在附近游园授拳。一位来自四川的农民工非常热爱太极拳，听说一个来自陈家沟的师傅在此教拳后，兴奋地赶了过去。

      这位农民工由于常年高空作业，使得他习惯将自己处于紧张状态，连同练拳也是如此。刚开始练拳时，他硬胳膊硬腿，只是远远地跟着陈大冠比划，并不敢近前。细心地陈大冠发现后，主动向他解释自己在此传拳免费，可以近前学习，打消了这位农民工的顾虑，并手把手地教他练拳。练了一段时间后，农民工身法轻盈了很多，困扰他多年的颈椎病也有所改善。农民工非常感谢，坚持要请陈大冠吃饭。陈大冠笑了，“老哥辛苦赚钱不容易，这份情我领了。只要你练好太极拳，我就高兴！”一段时间后，陈大冠要离开福州去别处教拳，为了鼓励这位农民工继续练拳，陈大冠特意留给他两本师父王西安的太极拳书籍。第二年，陈大冠再次来到福州时，发现这位农民工大哥拳技进步飞快，居然有人开始跟他学拳了。

      福州有位老太太很注重健身养生。平时她也做其他运动，但腰却一直无法挺直，而且一直饱受腿疼困扰。她非常想通过运动来改善健康。陈大冠在福州教太极拳时，老太太也每天跟着学拳。刚开始练，老人觉得很累，而且伸展动作时肌肉骨骼疼痛。但练了几天后，她发现坚持下去疼痛竟减轻了许多。两周后，她的腰也伸直了，腿也不疼了。在陈大冠的指导下，85岁的老太太竟然学会了老架一路、二路、单剑等套路和器械。老人逢人就宣传：“小陈是我的太极拳老师，他是从太极拳发源地陈家沟过来的，不仅功夫好，人品更好。他每天早上和下午都在球场义务教我们，有问必答，一招一式分解指导。你看跟着小陈一练，精神头足了，腰疼腿疼的毛病也没有了！”在老太太的广泛宣传下，陈大冠的义务培训班人员越来越多。

      各地奔波让陈大冠永远保持着生活的节奏。但他却觉得：“通过自己的努力，让更多的人们通过练习太极拳收获健康，我觉得这样的人生最幸福！”

太极之路上下求索数十载，经陈大冠义务培训指导过的人有数千人，在各地播下太极火种。虽然已是蜚声武坛的名师，但他依然为太极拳的传承发展默默奉献。对他而言，寒暑不辍地传播，持之以恒地推广，不仅是太极拳传承人的使命，更是一份幸福的事业。