传统太极拳理论的现代解读（一）

罗卫民简介：现任国家体育总局武术研究院研究发展部主任

毕业于北京大学哲学系，主修中国古典哲学。现任国家体育总局武术研究院研究发展部主任，中国武术协会常委、副秘书长、科研委员会主任，国际武术联合会市场发展委员会副主任。罗教授长期致力于太极拳理论与中国哲学思想关系、中国武术科研的战略规划及武术国际化战略等方面的研究工作，曾主持过1998年天安门万人太极拳表演、散打王争霸赛、日本相扑访华表演及武术申奥的前期工作等大型活动和赛事。

引  言

      人类进入二十一世纪后，和平与发展已经成为现代世界的主流，随着科学技术的进步，人类在物质方面取得了前所未有的满足，优越的物质条件使人类更加追求自身的生活质量，在人类的生活质量中，身体的健康无疑是最重要的。

太极拳作为中国优秀传统文化的组成部分，最近越来越受到世界的关注，越来越多的人加入到太极拳锻炼的行列，其中一部分人把太极拳作为终身首选的健身方式。

太极拳受到大家的欢迎的重要原因有四点：

1、太极拳柔和缓慢的动作适合现代快节奏生活下人们追求慢节奏锻炼的需求；

2、太极拳练习能给人们带来一种身心的愉悦与平和；

3、太极拳理论受中国传统哲学的影响，在练习和研究太极拳的过程中可以感受中国文化的精妙；

4、对太极拳理论的体悟可以应用到现实生活中，成为人们生活的准则。

与太极拳迅速发展的现实相比较，太极拳理论研究近年来进展缓慢，理论研究的滞后直接制约着太极拳整体技术水平的提高。在历史上，太极拳是传统武术中理论最为完整的武术拳种，王宗岳、武禹襄、李亦畲等留下了大量的拳论，其后的众多太极拳名家也留下了大量的著作和心得。今天看来，要读懂这些太极拳的传统理论却非易事。本文试图从太极拳产生的历史背景入手，结合对中国哲学的理解，对传统太极拳理论进行现代解读。

一、太极拳发展的历史轮廓

      从上个世纪初期开始就开展了对太极拳历史的研究，直到今天，关于太极拳的起源和发展，仍然是仁者见仁，智者见智，没有公认的研究成果。

太极拳在起源和发展的初期，不象现在这么有影响，因此早期的记录特别少，多是一些传说，这样就给研究太极拳历史带来了很大的困难。关于太极拳起源的问题，我们目前能够知道的是最早传于河南温县陈家沟，开始在社会上公开传授太极拳的是河北永年人杨露禅，最有名的理论是王宗岳的《太极拳论》。

当然也有人认为起源于张三丰，甚至有人把老子奉为太极拳的始祖，但是没有明确的证据。著名武术史学家唐豪认为是陈家沟陈王廷创的太极拳，另一学者徐震（哲东）则认为是王宗岳传蒋发，蒋发传至陈家沟。目前所有的结论均缺乏直接的证据，以致逻辑推论难免武断，其结果也仅是一家之言，难以令人信服。

不管是张三丰、陈王廷还是王宗岳创太极拳，都缺乏直接的证据。但是太极拳历史上有一些事实是比较清楚的：1、杨露禅是第一位到北京公开传授太极拳的人，杨露禅和杨家的后人使太极拳产生了较大的社会影响；2、杨露禅学拳于河南温家陈家沟；3、太极拳最早的系统理论是《太极拳论》，有专家认为太极拳的名称是在武禹襄得到《太极拳论》以后确定的，是否如此需要进一步考证。4、杨式太极拳在社会上取得影响后陈式太极拳才开始在社会传播。5、上世纪二十年代后，随着太极拳的发展，开始出现一批太极拳理论著作，太极拳研究和推广成为一个高潮，一直漫延至今。