| 赵堡太极拳论。解说搠、捋、挤、按四法。全文如下： 天地之道，阴阳而已。阳属刚，阴属柔。二人比手亦然。比手亦说挤手，即左派所谓推手是也。然二人交手之会干变万化，要之以拥、捋、挤、按为大题，以身灵手敏为应变。进退转侧，刚柔相济，舍己从人，相机进攻。彼以刚来，我以柔应，柔中寓刚，人所难防，悉心揣摩，临敌制胜，不难立见也。 何为拥? 吾一双胳膊拥他人双手也。如敌人双手按我右胳膊(或左或右)，我必须用如封似闭之势将敌人刚劲引空，乘彼之势，宜接则按之，宜捋则捋之，宜卸(我半身退下为之卸)则卸．使彼自己落空，方为上策。 何为捋? 敌人以两手按我右胳膊之时，彼用劲太大，手足齐进，我用如封似闭势将彼劲引空后，我乘势将右半身下卸，即用我左手，搭在彼之大胳膊之上，吾两手齐往右边引之，使彼落空，彼势不便前进，必须半身下卸。 何为挤? 在敌半身下卸之时，我以小胳膊击之是也。 何为按? 我以小胳膊击敌人之时，彼将我胳膊引空，我不能前进，势须半身下卸，值此之际，彼亦能乘势按我，吾亦能于机按彼。 以上所言，系右面大概而已，左方面亦然。总之拥与捋是应敌之方。挤与按皆击敌之用。彼拥我，吾捋之。彼按我，反按之。彼挤吾，我捋之。吾若反而用之，彼亦反而用之。藕断丝不断，变化莫测，循环不已。总之，传授高，功夫足，敌人虽强，不足为虑矣。 顺来横挡顺着进， 横来顺挡顺着进。 |
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