八字法诀

2012-11-15 15:42| 发布者: 清风轩| 查看: 5540| 评论: 0|原作者: 杨班侯

摘要: 杨式太极拳传统歌诀。相传为杨班侯所作，待考。共有七言八旬，原文为：三换二捋一挤按，搭手遇拥莫让先。柔里有刚攻不破，刚中无柔不为坚。避人攻守要采捌，力在惊弹走螺旋。逞势进取贴身肘，肩胯膝打靠为先。

杨式太极拳传统歌诀。相传为杨班侯所作，待考。共有七言八旬，原文为：
    三换二捋一挤按，搭手遇拥莫让先。
    柔里有刚攻不破，刚中无柔不为坚。
    避人攻守要采捌，力在惊弹走螺旋。
    逞势进取贴身肘，肩胯膝打靠为先。

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