陈正雷大师座客“焦作市全民健身大讲堂”

      6月30日上午8点半，凭票入场的焦作市山阳区政府礼堂座无虚席。300多名太极拳爱好者齐聚一堂期盼一睹太极拳大师的风采。这是由焦作市体育局主办、市社会体育指导协会承办的“焦作市全民健身大讲堂”系列活动的主要内容之一----聘请知名专家开办讲座。讲座旨在推进焦作地区的全民健身事业，普及运动科学知识，引导城乡居民更加广泛地参与全民体育健身活动。
      30日上午8点40分，陈正雷大师在市体育局副局长宋国宪、市太极拳协会会长赵功佩、市陈式太极拳协会会长闫文胜的陪同下步入会场，大家以热烈的掌声欢迎陈正雷大师的到来。9点整，讲课开始。陈正雷大师首先从太极拳对健身的好处入手，深入浅出地讲解了太极拳为什么具有健身功效？如何才能掌握练习太极拳的方法，如何培源固本?接着，他亲自示范并带领大家做太极拳养生功的热身练习。陈正雷大师朴实、随和的风格；生情并茂的表述；生动形象的举例；以及话语间透出的对太极拳的执着和对家乡父老乡亲的深厚情义，让大家深受感动。讲座的内容也让到场的拳友大受裨益。更让人感到亲切的是讲座中间陈正雷大师触情生情，满怀深情地为大家演唱了一段自编的省级非物质遗产剧种---老怀邦。这一即兴之作，醇厚的乡音极大地活跃了场上气氛，更贴近了大家的距离。真是弘扬太极和宣扬焦作当地的非物质遗产两不误，一举而两得矣！
         在1个小时45分钟的讲课过程中，除了掌声和互动项目外，整个会堂十分的安静，只能听到陈大师那委婉而铿锵，平和而富有哲理的讲演声。大家都被大师那博采众长的渊博知识而深深吸引着。讲座结束时，大家还意犹未尽，恋恋不舍，都期盼着陈正雷大师再一次来焦作讲课。

讲座现场

陈正雷在讲课中