本站注册 找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

太极网

太极网 首页 拳理拳法 拳经拳谱 查看内容

【太极拳经谱】太极拳经谱

2010-10-26 08:18| 发布者: 火柴未燃尽| 查看: 4335| 评论: 0|原作者: 陈鑫|来自: 陈式太极拳

摘要: 太极两仪,天地阴阳,阖辟动静,柔之与刚。 屈伸往来,进退存亡,一开一合,有变有常。 虚实兼到,忽见忽藏,健顺参半,引进精详。 或收或放,忽弛忽张,错综变化,欲抑先扬。 必先有事,勿助勿忘,真积力久,质而弥 ...
太极两仪,天地阴阳,阖辟动静,柔之与刚。   
屈伸往来,进退存亡,一开一合,有变有常。   
虚实兼到,忽见忽藏,健顺参半,引进精详。  
或收或放,忽弛忽张,错综变化,欲抑先扬。   
必先有事,勿助勿忘,真积力久,质而弥光。   
盈虚有象,出入无方,神以知来,智以藏往。  
宾主分明,中道皇皇,经权互用,补短截长。 
神龙变化,储测汪洋? 沿路缠绵,静运无慌。   
肌肤骨节,处处开张,不先不後,迎送相当。  
前後左右,上下四旁,转接灵敏,绕急相将。   
高擎低取,如愿相偿,不滞於迎,不涉於虚。  
至诚运动,擒纵由余,天机活泼,浩气流行。   
佯输诈败,制胜权衡,顺来逆往,令彼莫测。   
因时制宜,中藏妙诀,上行下打,断不可偏。   
声东击西,左右威宣,寒往暑来,谁识其端?   
千古一日,至理循环,上下相随,不可空谈。  
循序渐进,仔细研究,人能受苦,终跻浑然。  
至疾至迅,缠绕迴旋,离形得似,何非月圆。  
精练已极,极小亦圈,日中则反,月满则亏。 
敌如诈诱,不可紧追,若踰界限,势难转回。  
况一失势,虽悔何追? 我守我疆,不卑不亢,   
九折羊肠,不可稍让; 如让他人,人立我跌, 
急与争锋,能上莫下; 多占一分,我据形胜, 
一夫当关,万人失勇。沾连粘随,会神聚精,  
运我虚灵,弥加整重。细腻熨帖,中权後劲, 
虚笼诈诱,只为一转; 来脉得势,转关何难?   
宜中有虚,人己相参; 虚中有实,孰测机关?   
不遮不架,不顶不延(迟也),不软不硬,不脱不沾,   
突如其来,人莫知其所以然,只觉如风摧倒,
跌翻绝妙,灵境难以言传。
试一形容: 手中有权,宜轻则轻,斟酌无偏;  
宜重则重,如虎下山。 引视彼来,进由我去;   
来宜听真,去贵神速。一窥其势,一觇其隙,   
有隙可乘,不敢不入,失此机会,恐难再得!   
一点灵境,为君指出。 至於身法,原无一定,无定有定,在人自用。   
横竖颠倒,立坐卧挺,前俯後仰,奇正相生。   
迥旋倚侧,攒跃皆中(皆有中气放收,宰乎其中。)千变万化,难绘其形。  
气不离理,一言可罄,开合虚实,即为拳经。   
用力日久,豁然贯通,日新不已,自臻神圣。   
浑然无迹,妙手空空,若有鬼神,助我虚灵,   
岂知我心,只守一敬。 
 

点赞

推荐
太极网微信二维码

扫码关注太极网微信平台 千万太极人的选择!

太极网微信矩阵粉丝数百万,官微“太极拳”(cntaijiwang)粉丝50万!太极拳理论、视频、资讯每日免费看!

最新评论

QQ|平台简介|联系方式|太极教学|太极用品|太极旅游| 创始人刘洪奇

返回顶部