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【太极拳资料】对技击的认识

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引用 vip7788 2013-8-10 11:32: 力从“根”拔逐步由腰向上的螺旋劲！？

引用 vip7788 2013-8-10 11:27: "用意，不要用力，上下相随，其根在脚"是否可以这样这认为用意，不要用力而“其力在腰”？