谈传统杨氏太极拳的“云手”势

引用秋实 2010-12-31 22:00: 看了此文才真正明了太极拳云手之势的经典内涵。本人在练习时就有“第二趟云手时”肠蠕动之声，但还未有“第三趟云手”之感受。

引用秋实 2010-12-31 21:59: 看了此文才真正明了太极拳云手之势的经典内涵。本人在练习时就有“第二趟云手时”肠蠕动之声，但还未有“第三趟云手”之感受。

引用秋实 2010-12-31 21:52: 太极拳演练得法、进入佳境，练到第一趟云手时，劳宫、十宣穴当有胀热或针刺般感觉，拳家谓之“得气”；练至第二趟云手时，腹部胃肠蠕动有声，拳家谓之“雷鸣”，又名“翻江倒海”；练之第三趟云手时，舌下津液自生、 ...