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谢明：开胯，不只是拉拉韧带这么简单 | 太极网九七零三 | 9360 | 2018-09-30 17:16 |
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谢明：练太极开肩开胯的位置原来在这里…… | 太极网安安 | 22175 | 2018-08-28 11:39 |
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圆裆开胯的要领：两肩找两腰 两腰找两胯 | 太极网安安 | 29019 | 2018-05-24 17:56 |
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练太极怎么开胯？大多数人易入误区！ | 太极网安安 | 9965 | 2018-02-11 17:18 |
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开胯和腰档转换 | 太极网安安 | 12951 | 2017-09-25 11:21 |
