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杨胜利 驻马店市杨式太极培训

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发表于 2010-12-21 17:08:52 | 显示全部楼层 |阅读模式
      
    杨胜利,至诚内家拳社社长。学艺于石崇英修炼的内家功夫。92年任广西边防部队武术教练,94年在故乡创立“武当少林武术技击学校”,98年带弟子去郑州与师石崇英先生创办“真武搏击馆”同时又得石崇英反复垂教
擅长功夫: 太极=>杨式太极  形意拳=>形意拳   八卦掌=>马派八卦掌所属武馆/武校: 内家拳社驻马店总站
所属地区:河南省 => 驻马店市 => 驿城区
授课时间及地点:
中国河南省驻马店市中心广场 至诚内家拳社 上午 6:00  8:30 下午 16:30  18:30 课程安排及收费标准:
杨氏太极拳
基本练功方法:
1:站桩 2:晃腰 3:走步 4:太极单操手
杨氏活步太极拳:
1:108式套路 2:动作应用
太极推手:
1:单推手 2:双推手 3:自由推手 4:四正推手
太极拳器诫:
1:太极剑 2:太极刀 3:太极粘杆
马派八卦掌
八卦掌盘圈:
1:下沉式、 2:抱月式、 3:托天式、 4:狮子滚球式
5:托枪式、 6:指天化地式、 7:阴阳鱼式、 8:探掌式。
八卦掌基本掌法:
1:龙形八大母掌:单换掌、双换掌、顺势掌、背身掌、转身掌、双抱掌、磨身掌、翻身掌。
八卦掌形功法:
1:龙形功(戏珠式)  2:虎形功(虎惧式)
3:熊形功(摇膀式)  4:猿形功(攀枝式)
形意拳
基本功:
站桩. 三体势. 慢行步. 鸡腿. 拗步.
五行拳:
劈、钻、崩、炮、横
十二形:
龙、虎、猴、马、鼍、鸡、鹞、燕、蛇、鸟台、鹰、熊、
套路:
五行连环拳,杂势捶,形意连环拳,形意综合拳.
器械:
五行连环刀,五行连环棍,五行连环枪。
对练套路:
绞手炮,五行炮,散手炮,九套环.  
联系方式
手机:13703960598  
个人网页:http://www.zcnjqs.com/zmd/Default.aspx
地址:中国河南省驻马店市中心广场 至诚内家拳社

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