
道生一(大道生就了无极), 一生二(无极生就了太极阴阳), 二生三(太极阴阳生就了天地人), 三生万物(天地人生就了万事万物)。 万物负阴而抱阳(万事万物负阴抱阳), 冲气以为和(阴阳交易走向中和)。 开篇为何这样写呢?做万事皆是从零开始,从小到大,赵为民老师传播太极拳也是如此,从最初的一人到现在众人,赵老师无论走到哪里教学都已一批追随及爱好者前来学习,这不济南的学友们9月7日也从济南赶到长清大学城与长清学友们一起来随赵老师训练了…… 赵为民老师为了使拳友们不虚此行有所收获,安排了拳友相识、无极而太极的学拳初步松静桩到浑圆桩,以及桩功中六力劲法的要点、棚劲、捋劲在桩功中的运用,到变化多端的挒、拿等劲讲解;并带领学友们一起演练陈式太极拳实用拳法一路拳法,学习洪均生先生著作加强太极拳理论学习,全面掌握太极拳理论及动作要求,又安排指导参加洪派交流会的学友套路演练、推手实战中的注意事项及参赛要领,最后由领队王兴来、教练孙即仁分别讲话,要大家勤加练习,力争在交流会上有良好的赛风,展示学友们的风采使大家在短短的一上午时间感受一套科学系统的到从基本功、套路、对打、推手之战之全面的太极训练方法,满意而归。
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