揣字令

柳随风

　　揣字令
转体桩稳          上场礼让
盘腿盖步快        把法准又严
底桩脚转          擒拨相横
阴阳把分挣        缠绕捋把纫
劲如拧绳          发劲握把
弯腰甩脸磨字功    阴阳把法左右换
旋转卧鱼          三角步眼
臀部贴足跟        身法切入披
起身手上扬        披字下用
挺胸铁板功        俯身彼外圈   
弯腰俯身          小鬼神揣
握拳甩脸头入裆    角速度彼体上翻。