陈小旺大师创编的38式不落俗套

zhangpenghui

      陈小旺大师创编的38式：
1. 预备式2. 金刚捣碓3. 白鹤亮翅4. 上三步5. 斜行6. 搂膝7. 前蹚拗步8. 掩手肱9. 撇身拳10. 双推手11. 三换掌.12 肘底捶13. 倒卷肱14. 退步压肘15. 白蛇吐信16. 闪通背17. 前蹚拗步18. 青龙出水19. 击地捶20. 二起脚21. 护心拳22. 前招23. 后招24. 右蹬一根25. 左蹬一根26. 玉女穿梭27. 懒扎衣28. 六封四闭29. 单鞭30. 雀地龙31. 上步七星32. 小擒打33. 运手34. 高探马35. 双摆莲36. 当头炮37. 金刚捣碓38.收势
       此套路是根据陈氏老架和新架的动作编排而成，动作新颖，不落俗套，是大师的佳作也是大家学习陈氏太极拳的好教材。
       初见38式，那时我是看着大师的书学，只是看到大师的拳很有劲力。时隔多年的今天，在我已经习练老架一路、新架一路多年之后，再看大师38式的演练，真是感到这个套路编排的太合理了，不落俗套。
      陈小旺大师的拳刚柔相济，忪静自然，充分显示了陈氏太极用意而不用力的特点，通过学习38式，进一步感到陈氏太极以意导气的特点，简洁合理的动作编排使人百练不厌。