邢强太极出国门一在世界各个角落传播爱的种子

小田

一帶一路太極拳

目前，陈式太极拳第十二代传人杜德平先生的弟子邢强老师的学员来自多个国家，有巴基斯坦，埃塞俄比亚，斐济，日本，亚美尼亚，安哥拉，哈沙克斯坦，老挝，越南，菲律宾，委内瑞拉等多个国家。

“一帶一路”是文明互鑒之路，一帶一路太極拳更是一種文化交流與弘揚。這項運動融合了中國傳統思想、系統的習練以及內外兼修的意識，使得練習者能夠獲得身心的平衡。

太極
習練太極還能把中國醫學、文學，哲學和藝術等融匯貫通。

外国人眼中的太極
中國傳統武術。它是一種獨特而深刻的自衛術。太极作為一種典型的中國文化与功夫，深受大家的喜愛。當靜靜地練習時，我感到享受和放鬆。它清楚地誰明了太極拳在治療病痛的價值。我希望在這個練習中能有更多的經驗。

從藝術誕生到它的好處，我學到了很多關於這門藝術的知識，太極拳，是中國的武術，在翻譯中意指搏擊技巧，這種溫和的藝術。

太極不同於瑜伽，瑜伽是一種冥想運動。太極拳是中國古代的傳統，今天它作為一種優雅的運動形式練習。它包括一系列動作以緩慢，集中的方式執行，並伴有深呼吸。

隨著國家大力倡導發展傳承中華文化和人們對精神文明的更高追求，中國的一些傳統文化也逐漸被大眾重視起來，太極拳作為中華傳統文化的精髓目前已得到國內外認可和熟知。

更多專業報道，“一帶一路”中國太極文化世界還將在歐洲行之後開展亞洲行，美洲行等後續活動，旨在向全球推廣中國傳統太極文化。
太極源於中國，屬於全世界！

更重要的是，练习太极拳能治疗失眠和炎症，不会像药物那样产生副作用和依赖性。

建议朋友们多打打太极，修身养性的同时，还能治疗失眠，又何乐而不为呢？

教练介绍:

邢强：北京市武术协会理事、北京市武术协会青少年工作委员会副主任、全民功夫网、全民功夫俱乐部创始人、天元太极社成员；

陈氏太极拳资深教练，师承陈氏太极第十二代传人杜德平老师；自幼练习武术，中国武术六段，曾经担任中国人民武装警察部队某中央领导人警卫员；中国人民公安大学一带一路太极总教练；北京丰台区社区学院社区教育兼职教师；幼儿园非遗太极拳教练；北京市丰台区教委在库专家；社区太极拳公益教练；北京市市政府外事办海外领事保护防身教学视频教练。

联系方式:18511600702

责任编辑：太极网小田