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太极网»太极快讯 › 交流研讨区 › 杨式太极拳 › [原创]楊氏太極內功入門五坐功與六道功

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[原创]楊氏太極內功入門五坐功與六道功

发表于 2009-5-8 20:56:00 | 显示全部楼层 |阅读模式

坐功.jpg

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道功2.jpg

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楼主| 发表于 2009-5-10 08:54:00 | 显示全部楼层

補充一點

道功最後右手握拳敲丹田一下

這裡其實透漏了一個大秘密

這道功最後的長生吞津通體火熱又稱"武火"

這是武術坐功與其他坐功之根本差別

練楊氏太極拳者將站樁與坐功交互練習

一方面符合太極動靜相間之意

且

太極之站樁動中有靜

太極之坐功靜中有動

太極之坐功不但有文火還有武火

如此長功迅速

練拳不練功到老一場空

太極拳之功又不同一般

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发表于 2009-5-15 16:07:00 | 显示全部楼层

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发表于 2013-9-4 09:57:38 | 显示全部楼层

好文章要收藏，谢谢！

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倾心如水该用户已被删除	发表于 2016-4-8 13:41:56 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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