陈鑫公公在《陈氏太极拳图说》里讲“情”时说：“理与气发於外者为情。人之交接往来则曰人情，文之抑扬顿挫曰之文情，打拳之欲抑先扬，欲扬先抑，其间天机活泼，极有情致。拳无情致，如木偶人一般，死蛇塌地，有何景致？--- ---”。极简单又极精炼的几句话，点到了要害处。何为太极拳的情？如移重心时裆走下弧和晃过去晃过来，则是两种情致；前者为螺旋缠丝，可走胯打肩靠肘击，而后者则体现不出上述拳法拳理，只是作太极拳操而已。又如每一招式最后的一松沉，或曰定势，如果是螺旋下沉放松，则能体现太极拳最基本的阴阳哲理，但若不是这样，只是上下沉降，人们一看，必知你是初学者还未入门。