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【太极网专访】2024年度最美太极人宋淑春

2024-12-3 09:06| 发布者: 小田| 查看: 1797| 评论: 0

摘要: 宋淑春,云逸逍遥太极俱乐部教练,参加2024年“大拳师杯”第十届太极拳网络视频大赛,荣膺2024年度“最美太极人”称号。

宋淑春器械照

  在济南市商河县这片文化底蕴深厚的土地上,太极拳犹如一股清泉,滋养着无数武术爱好者的心田。而在这片土地上,有这样一位太极拳爱好者,他凭借着对太极拳的执着与热爱,连续几年在山东省武术比赛中夺得冠军,并在全国性比赛中屡获一等奖和市级特等奖,他的太极拳技艺备受认可。尽管曾开办武校但因工作原因停办,他对太极拳的热爱与传承从未停止。如今,他组织的云逸逍遥太极俱乐部已经公益教学员四十多人,累计学员更是达到了六百余人,真正做到了桃李满园。

宋淑春器械照

  英雄梦起,太极结缘
  谈及与太极拳的结缘,宋淑春的眼中闪烁着光芒。他自小便崇拜英雄侠客,时常模仿影视、小说中的英雄人物。小学体育课上的一次五步拳学习,点燃了他对武术的热爱。随后,他购买了《太极拳架与推手》,开始模仿动作套路,从24式简化太极拳到陈式太极拳精要18式,断断续续地习练。然而,随着年岁的增长和工作量的增加,他逐渐患有颈椎、肩周炎等疾病,还带来了亚健康症状。这让他开始重新审视太极拳的价值,并深刻体会到了学习并习练传统太极拳的重要性。他意识到,太极拳不仅仅是一套拳法,更是集智慧、文化、思想、美学、医疗于一体的国学精粹。于是,他踏上了寻访名师、科学习练的太极拳之路。

宋淑春器械照

  拳路精进,师法自然
  宋淑春的太极拳之路,离不开他的师父——菏泽陈连胜老师的悉心指导。陈老师为人忠厚善良,性情温和,拳架宽大柔绵、沉稳端庄。在师父的精心指导下,宋淑春的拳路拳风有了显著提高,身体状况也得到了明显改善。头眩晕、颈椎等问题逐渐痊愈,免疫力自然增强,他真正体会到了习练太极拳的乐趣与收获。
  他感慨道:“太极拳博大精深,学无止境。师者,传道、授业、解惑也。从太极拳的传统习练来看,历来也是遵循‘师父领进门,修行在个人’的学习方法。”
  在掌握正确的学习方法上,宋淑春有着自己的见解。他认为,新手初学太极拳必须掌握正确的学习方法,通过不懈的努力才能不断提升拳技水准。在老师的指导下,他反复练习,不断纠正错误偏差,逐渐深入理解了太极拳的技法与内涵。“拳打万遍,其理自现”是他一直信奉的训练方法。通过反复练习,他对动作技法的理解逐渐深入,同时也感受到了身体的变化和新的理解与感悟。

宋淑春器械照

  拳友交流,共悟太极
  太极拳的学习不仅需要个人的努力,更需要与同门之间的交流切磋。宋淑春深知这一点,因此他积极参与师父组织的交流集训活动,与同门之间互相学习、共同悟拳。在练拳的过程中,他感受到了拳友之间的深厚情谊和共同追求太极真理的执着精神。
  为了更进拳艺,宋淑春还曾走访天下明师,如朱天才大师、陈正雷大师及李恩久大师等,受益匪浅。这些经历不仅让他的拳技更加精湛,更让他的太极之路更加宽广。

宋淑春器械照

资质证书

  获奖感言,传承发扬
  此次荣获“最美太极人”殊荣,让宋淑春深刻体会到,太极拳需动作流畅、步伐稳健、发力精准、内功深厚,方能展现“以柔克刚”的魅力。太极拳作为中华文化瑰宝,其刚柔并济、动静相宜深深吸引着他。每招每式如与自然、内心对话,每次呼吸都感受生命韵律。获奖不仅是对他个人的认可,也为太极拳传承注入新动力。武术作为国粹,受越来越多的人喜爱,其文化内涵和韵味吸引着武术爱好者。此次他也为商河县云逸逍遥太极拳俱乐部赢得荣誉,为拳友树立了榜样。在武术全球化时代,太极拳传递健康和谐理念。宋淑春将以此次比赛为新起点,更坚定地研习推广太极拳,让更多人领略其风采。未来,他与拳友将携手共进,为太极拳传承弘扬铺就广阔道路,让其在新时代绽放绚烂光彩。

宋淑春器械照

  作为云逸逍遥太极俱乐部的总教练,宋淑春对每一位学员都给予耐心细致的关注、鼓励和指导。他尤其重视太极拳基本功的训练,如前进步、后退步、侧行步等式子都拿出来单独训练。他希望通过基本功的训练,让学员们真正感受到太极拳的魅力所在。
  在教学过程中,宋淑春善于总结指导经验,关注学员的共性问题。他通过形象化教学的方式,让学员们更容易接受和理解太极拳的精髓。同时,他还教会学员们在锻炼中正确的安全保护措施,避免在锻炼中造成伤害。
  在他的悉心指导下,学员们的太极拳技艺逐渐精进,许多人不仅身体得到了改善,还逐渐领悟到了太极拳的奥秘所在。他们纷纷表示,要继续努力练习太极拳,为传承和发扬这一传统文化贡献自己的力量。

宋淑春器械照

  展望未来,信心满满
  对于太极拳的未来,宋淑春充满了信心与期待。他表示,太极拳是一项可持续的能伴终生的运动,不同年龄阶段、不同体质的人皆可有所侧重地学习修炼。他将继续投身于太极拳的研习与推广中,让更多的人领略其风采、感受中华传统文化的博大精深与无穷魅力。同时,他也希望云逸逍遥太极俱乐部能够越办越好,为太极拳的传承与弘扬做出更大的贡献。

宋淑春拳照

  太极档案:

  宋淑春,自幼习武,师承菏泽陈连胜老师。中国武术协会会员,一级社会体育指导员,太极拳高级教练。现任云逸逍遥太极俱乐部教练。已累计教授六百余名学员,其中公益教学惠及四十多人。

  荣誉经历:

  2019年山东省武术精英大赛荣获中年组陈式太极拳冠军;

  2020年济南市历城区第十届全民健身运动会中进入争霸赛,荣获陈式太极拳比赛的特等奖;

  2023年山东省武术精英大赛荣获老年组陈式太极拳械双项冠军;

  2024年“大拳师杯”第十届太极拳网络视频大赛荣获老年组陈式太极拳一等奖,并荣膺“最美太极人”称号。


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