王大春为陈家沟陈氏太极拳传人,先后师承陈家沟太极拳名家陈照森、陈正雷。几十年来,在全面学习陈家沟太极拳技法的同时,精心研练陈家沟太极内功,建设家乡,收获颇丰。 王大春先生,1969年生于河南省正阳县,当代太极拳名家,峨眉山大春太极康养创始人、旅游康养产业的先行者;驻马店市“五一劳动奖章”获得者,获评中国文明网“中国好人”,首届践行驻马店精神先进人物。曾任驻马店市政协委员、正阳县大春太极文化有限公司董事长、正阳县太极拳协会会长兼总教练、湖北宜昌市武协副主席、宜昌市陈式太极拳协会会长兼总教练、福建石狮市陈式太极拳研究会执行会长(法人)兼总教练。曾先后担任黄淮学院客座教授、中华武术大学堂名家讲座助理讲师等。 王大春先生自幼习武,悉心求教于多名武术名家,先后拜陈家沟太极拳名家陈照森、陈正雷,中国人民公安大学教授、北京市梅花桩拳研究会会长韩建中等为师,系统研修太极拳、梅花桩拳和传统武术养生功法,功夫纯精,日渐上乘。尤其十几年的医、武、易兼修,精修太极养生功法,在全面研究和掌握太极拳功法方面造诣颇深,并运用太极拳内功疗法,成功地治愈了近千例各类慢性病患者,疗效奇特,也因此引发了太极拳功法的习练热潮。其中,在宜昌市创办的陈式太极拳协会,注册会员4000多人。福建石狮市四大班子主要领导带头习练太极拳,支持他创办了“石狮市陈式太极拳研究会”。 自1996年起,王大春先生多次应邀在全国各地授拳讲课,弟子学生数百万,遍布世界各地。连续十多年率队参加国内外重大比赛,百余名弟子在比赛中摘金夺银数百枚。在教学过程中,他意识到优秀的太极拳师未必是出色的教练。为了激发学员的兴趣,除了需要科学的教学方法外,还需让学员体验到练习太极拳带来的身体变化,并理解其中蕴含的深厚文化内涵,以此增强他们持续练习的决心。同时,王大春一直思考如何让更多的人从太极拳中获益。 随着现代生活的节奏加快,越来越多的人处于亚健康状态,患有高血压、高血脂等问题,以及精神上的压力和抑郁情绪。针对这些人群,王大春采取了因材施教的方法。对于那些希望成为专业拳师的年轻人,他强调科学训练,要求他们同时提升拳理和拳技,并重视养生内功的练习,确保身心和谐。而对于希望通过练习太极拳来养生的爱好者,他着重发挥太极内功的健身功效,辅以站桩功的练习,并根据个人情况调整练习强度和方式。 起初,一些人对站桩这项看似单调的基础训练不太理解。王大春耐心解释,站桩不仅能够锻炼腿部肌肉,还能让学员在入静状态下通过呼吸和脏腑的自我按摩,感受到太极拳的导气和经络运行,从而强身健体。随着练习时间的增长,学员们逐渐体验到了身体状况的改善,许多慢性疾病也得到了缓解。 口碑是最好的宣传。王大春的独特教学方法和显著的效果迅速赢得了学员的信任和支持。短短三年内,追随他学习太极拳的人数达到了近万人。此后,王大春在泉州、宜昌、枝江等地建立了固定的授拳点,并采用重点培育骨干、分片指导的方式进行巡回辅导。连续十多年率队参加国内外重大比赛,百余名弟子在比赛中摘金夺银数百枚。 尽管在外授拳多年,王大春心中始终怀揣着对家乡的深厚情感。他出生在一个偏远的村庄——正阳县单楼村,这里的经济条件相对较差。为了能让家乡人民享受到太极带来的健康福祉,并为他们开辟新的就业途径,2008年末,王大春毅然决然地投资3000多万元,在单楼村建立了一个集太极习练、休闲健身、防病治病、旅游美食和特色农业为一体的综合性项目——太极山庄,并被入列AAA级特色旅游景点。 自2009年初以来,王大春全身心投入到家乡的太极拳教学工作中。在政府的支持下,组织人员学习太极拳;中小学校也开始开设太极拳课程,这使得正阳县在短短几个月内掀起了一股全民“太极拳健身热潮”。同年5月1日,太极山庄的一期工程顺利竣工。开业典礼当天,单楼村3000多名村民欢聚一堂,比过节还要热闹。来自全国十几个省份的三十多个太极拳组织及数十位太极拳界的知名人士也参与了庆典活动,现场围观的群众高达四万人。 在县委、县政府的支持下,正阳县建起了九年一贯全日制的 “大春文武学校”,学生人数2000余人,成为河南省武术管理中心认定的全国最大的太极拳学校,先后入列市级文明单位、获评“驻马店市民办先进学校”、“驻马店市民办示范性学校”等多项荣誉。十年间,以太极山庄、文武学校为基地,开展对全县各机关、乡镇、学校太极拳教练的培训,在全县普及太极拳。出版了《精要26式太极拳》教材,将太极拳列为中小学生体育锻炼的必修课,极大地推动了全县太极拳事业的发展,使正阳县荣获首批“全国老年人太极拳之乡”的称号。 随着大健康时代催生康养旅游需求的不断增长,1998年以来,王大春多次循迹山林,求道于民间高人,体证国医国术,全身心地投入到太极康养的系统研究;并多方考察、广觅休闲养生的旅游佳地,在峨眉山创建了“大春太极康养基地”。此基地以传授太极拳内功养生功法、祛病养生为主,兼学太极拳功法、套路,集养生疗病、康养健身、休闲旅游、聚会交友等功能为一体。 大春太极康养基地,与千年佛殿“圣水阁”和楚狂陆通隐居之处的“歌凤台”前后相邻,这里是峨眉山传统文化的一个重要载留区。此地,上边的圣水阁,晨钟暮鼓梵呗声声,香火袅袅磬声常鸣,寺前双龙喷玉,清流通楚;左右两侧,涧水长流,青山怀抱,竹楠争翠。此地,是经过王大春先生经过几年考察后选定的一个地方,首期承租20年。两年多来,他投资300多万元的改造,使周围环境更加优雅宜人。 基地创建3年来,除接待各地前来学习功法的业内人士外,还接待了各界(包括政界)多名知名人士和领导到此康养疗疾病,效果奇妙。 在接受记者采访时,王大春感慨地说:“我是陈家沟培养出来的一名普通学生,继续研习太极是我一生永不放弃的追求,传播太极是我一生永不放弃的事业。我会全身心投入到陈式太极拳的传承和发展中,倾尽心血,永不言悔!” |
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