社区太极 幸福老人——深圳市上川社区太极队伍培训圆满收官

　　全民健身，首选太极。2021年10月28日，深圳市上川社区“幸福老人计划”项目——太极队伍培训活动圆满落幕。本次活动由上川社区老年人协会主办，深圳市福利彩票公益资助。活动旨在传承民族精神, 弘扬太极文化，让社区居民充分感受太极文化魅力，促进全民健身活动的有效开展。

冉秋燕老师

　　据了解，本次培训从10月18日开始，历时10天，共累计500人次参加培训。活动特别聘请陈氏太极拳第十二代传人冉秋燕老师和郭静邑老师执教，教授大家陈氏太极桩功、养身功和陈氏太极49式单剑，与大家一起乐享太极、健康人生。

培训现场

冉秋燕老师带领大家习练桩功、认真帮助大家扶正姿态

冉秋燕老师带领大家习练太极49式剑、耐心帮助大家矫正姿态

　　培训期间，冉秋燕老师和郭静邑老师就桩功的要点、剑法的招式进行了细致地讲解，通过亲身示范、耐心讲解，针对性地指导，尽力帮助大家吃透每个招式要点，加深大家的认识和记忆，提升大家的太极技艺水平。

学员们热情满满、认真学习

　　学员们学习热情浓厚，几天来大家积极交流学习、珍惜每一次学习的机会，对于两位老师的悉心传授纷纷表示感谢，希望老师们能再次来授拳。

　　通过本次活动，既实现了社区居民“健身自治”，又让居民收获健康，和谐身心，和谐邻里，和谐社区。

冉秋燕老师和师父陈小旺合影

冉秋燕，陈小旺老师入室弟子，中国武术协会会员、中国武术六段，国家一级裁判、一级拳师、中国武术协会段位考评员，现任九江市武术协会副秘书长、九江市武术协会太极拳专业委员会副会长。