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太极拳名家范德治老师新弟子培训班于山西太原开班

2020-10-20 15:48| 发布者: 太极网安安| 查看: 6863| 评论: 0

摘要: 10月17日,范德治老师在山西太原市举办了弟子培训班,来自全国各地近百名弟子参加了培训。

(太极网讯)10月17日,范德治老师在山西太原市举办了弟子培训班,来自全国各地近百名弟子参加了培训。举办此次培训班的目的是规范动作,提高拳技,旨在通过培训帮助大家更好地掌握太极要领,更深地领会太极文化大道至简,返璞归真的精髓,让太极这项中华传统文化得到更好发扬传承。

培训中,针对很多学员在练拳中存在的虚实不分,松沉不明等问题,范老师将多年的练拳经验总结了“十要”,将“脊、胯、肘、膝、掌,踝”等身体关节在打拳中的身法运用形象展现,用通俗易懂的语言,帮助大家将原本高深难懂的原理更好理解,更易掌握。弟子们分成三队,依次练习,范老师亲身示范,反复纠错,循序渐进,并结合拳法套路在实际中的运用耐心讲解,让大家更好理解每一个套路的特点,快速掌握要领。范老师还讲解了太极拳中的转身、回身、闪身的特点及区别,让大家能更深刻的了解三者的正确运用。生动的讲解、敬业的态度、专业的指导,深深的吸引着每一位弟子,大家认真听课记笔记,仔细揣摩每个招式的要领,感受着太极的魅力。培训接近尾声,范老师又给大家教授了自创热身功,带领大家感受胸腔张合发力的意境。

一天的培训结束了,很多人仍然意犹未尽,纷纷表示此次培训受益匪浅,收获满满。满心期待着下一次的相聚。
本站编辑:太极网安安

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