（太极网讯）十月中旬金风送爽，惠东县的太极拳练习氛围如火如荼，共享太极、共享健康的理念已深入当地市民生活日常。近日，太极名家陈小六应邀莅临惠东举办首期学习班，惠东县太极拳协会的拳友们积极响应参与培训，跟随名师学太极，气氛热烈而和谐。
陈小六老师领练太极
陈小六老师指导拳友 培训班以“传承国粹，分享健康，修炼身心”为宗旨，由太极名家陈小六老师亲自执教，全方位公开传授“陈氏太极拳老架一路细节讲解”。
陈小六老师给拳友调拳架 陈小六老师在本次学习班上通过“正架子，捏架子”的详细阐述和讲解，帮助拳友弄清楚每个阶段需要掌握什么内容，需要纠正哪些问题，明白自己每个阶段要达到什么程度。通过“顺架子，拆架子”的训练，较系统地掌握陈式太极拳的风格特点、运动规律、劲别用法等，为向更高层次发展打下坚实的基础。真正做到把拳练到身上，真正的让大家学一套明白拳。
合影留念 陈小六老师表示，希望通过此次学习培训，拳友们能够学有所获，强身健体的同时结识志同道合的拳友，互相分享的学习心得，最终让自己的太极拳水平得到显著的提高，从而获得集颐养性情，强身健体的目标。 本站责编：张欢 |
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