武术世纪老人

    林墨根，87岁，杨式太极拳第五代传人，中国武术八段。
    师从杨澄甫的得意弟子李雅轩，得太极真谛。
    耄耋之年仍和年轻运动员对垒，有“中国太极推手第一人”的雅号。

    林墨根，警耄耋老人能御

    l992年4月，在山东济南举行的全国重点单位太极拳推手观摩交流会上，一位身材魁梧健壮的白发老人对比赛中有违太极拳原理的“顶牛”现象提出了尖锐的批评，对比赛规则也提出了许多建设性的意见，引起了强烈反响。当时，太极拳推手运动已经开展了12年，准备在1993年列为正式的国家竞赛项目。中国武术院为了验证是否真有柔化刚发、四两拨千斤的太极功夫，也为了今后比赛的健康发展，决定在大会闭幕的前一天组织一场对抗赛，邀请老拳师们登台献艺。

    与会的老拳师大多功成名就，冒险上台献技，没准儿就毁了一世英名。又是这位老人挺身而出，先后与全国推手总裁判长和此次比赛的重量级推手冠军推手较技。在直径六米的竞赛圈内，老人运用太极拳的引化掷发功夫，转瞬间就让对手腾空飞出丈外，跌倒在地……人们终于领略到了神奇的太极拳功夫，看到了王宗岳《太极拳论》中所描述的“耄耋能御众”的神功绝技。

    这位老人，就是杨式太极拳第五代传人、四川省武术馆太极推手总教练林墨根先生。林墨根老人还是四川省武协荣誉委员，四川太极拳推手研究会会长，中国永年太极拳联谊会副理事长。

    1920年4月，林墨根出生在四川资中县。16岁开始练习南拳，1957年以后，投入杨式太极拳一代宗师杨澄甫的高足、杨式太极拳第四代传人李雅轩先生的门下，学习杨式太极拳。直到上个世纪70年代中期，李雅轩老师故去，林墨根一直追随在老人左右研习太极拳。由于聪颖好学，又锲而不舍、刻苦钻研，林墨根终于掌握了太极拳的绝学，特别是他的太极推手出神入化，被誉为中国太极推手“第一人”。四川省武术馆馆长刘泰福说，林墨根先生对太极拳推手技术的研究有独到之处，是四川武术的一个品牌。

    林墨根老人一生钻研太极拳，他在前人的基础上，创造性地发展了太极拳技术。比如，对于练拳时如何求得拳架平衡、保持中正、虚实转换，以及各种招式的劲力等，均有精微独到的见解，“练拳首先要练到，练到后要悟到，悟到要得到，得到后要用到，用到后要脱掉——把方法脱掉。这样才能达到脱规矩而又守规矩的境界”。他提出，推手的要领在于“沾连不脱、步活身灵、缠绕拿跌、顺势发放、以柔克刚、恃巧不恃力。太极推手要出手无形，不能拖泥带水；要干净利落，脱得开，放得远”。这些精到的见解和意见被中国武术界研定为推手竞赛的方向和技术准则。2005年，林墨根老人和四川太极拳推手研究会研究制定了全国武术功力大赛项目“夺桥徒搏”的竞赛规则和运动器械。这个项目是国家体育总局武术研究院的科研课题《2008年奥运会太极拳文化交流展示模式的研究》的系列成果之一。现在，林墨根老人的科研成果已经应用在全国武术功力大赛上。

    除此之外，林墨根先生还将历代祖师们视为秘不外传的太极拳绝世内功，以及自己多年研制的太极内功心得搜集整理，汇编成了《太极内功十二类功法》，被《四川武术大全》和《中国武术实用大全》等典籍收录。他还写作了《上善若水，守常抱一，身得则万物备》《太极释义》等论文和著作。

    除了研究太极拳技艺，林墨根先生还大力推广普及太极拳。在成都，练习太极拳的人群中百分之九十是林墨根的弟子，或其再传弟子。数十年来，林墨根先后在重庆、成都、南充、遂宁、甘肃、海南等地，以及西南师范大学、四川大学、华西医大等大专院校传授太极拳，学生达数万人之众，同时，他还培养了一大批德才兼备的教练人才。林墨根老人的弟子已遍及世界五大洲，分布在美国、日本、俄罗斯、英国、法国、澳大利亚、德国、加拿大，以及我国的港澳台等地区。现今，已达87岁的林墨根老人，不论数九寒冬，每天早晨都会到公园或社区服务点义务辅导市民们练习太极拳。

    林墨根老人，六十余年致力于太极拳的研究和传播工作，并形成了自己的风格和特点，一生桃李满天下。他为中国传统武术的发展作出了卓越的贡献，他的家庭也被成都市武协授予“蓉城武术之家”的光荣称号。

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    李毅立，84岁。中华武林百杰之一。
    自幼随父习武，后跟随多位武术大家练习内外家武术，被人们称为武术“杂家”。
    1953年参加全国民族形式体育运动会，表演锁口枪等，享誉武林。
    上个世纪80年代初期，参加全国武术挖掘整理工作，参与编纂《四川武术大全》。

    李毅立，巴蜀武术的“活字典”

    初次采访李毅立老人还是在2005年年底，转瞬间已是2007年年初，再次拨通李毅立老人家中的电话，耳边立刻响起了老人爽朗的声音。

    老人说，他的生活一切安好，每天很是悠闲。“现在，我在研究养生，每天也锻炼锻炼，身体状况还不错。我还担任着市武术协会的技术顾问，遇到市里举行武术比赛等活动，我还要出席。现在，快八十五了，能为武术工作发挥多少余热，就发挥多少。”

    听着老人热情的话语，我心里热乎乎的，一个耄耋老人，一生执著于武术事业，晚年仍不能忘怀武术，这种精神让人感动。

    李毅立老人，1923年出生于重庆，原籍是四川武胜县。他是武术一级教练、国家一级裁判，曾任中国武术协会委员、四川省武术协会常委、四川省武术学会委员、重庆市武协副主席。

    幼年时，李毅立曾经随父学习四川的缠闭门武术，后师从陈树廷学大小红拳、燕青拳。1937年，他人重庆市国术馆，受教于朱国福、朱国桢、郭子平、郑怀贤、赵锦才等武术名家，系统学习了各种传统拳械、对练套路，擅长太极拳、形意拳、八卦掌、锁口枪、形意对打、太极对剑等。1940年，从四川省国民教育师训班毕业后，他开始从事武术与行医工作，曾先后担任重庆市国术馆教练、重庆青年会露天国术学校公园分校教师、教务主任。重庆解放后，行医之余，他在市中区从事业余武术教学训练工作。1953年，他参加全国民族形式体育及竞赛大会，表演的锁口枪、金刚拳、对剑获优秀奖。

    1954年，他成为中华全国体育总会西南分会武术研究整理组成员，1956年当选为中国武术协会委员。1957年，他当选为重庆市武协理事，同年获射箭锦标赛武术观摩评奖大会武术三等奖。1958年入四川武术队集训。1959年起，他担任成都体育学院武术教师兼班主任，同时担任重庆市业余棋艺武术学校、市大田湾业余体校、市体育技术中心辅导站武术教练、教学组长，并多次担任四川省、重庆市武术代表队教练和领队工作，参加四川省和全国武术比赛，均取得了比较好的成绩。

    1983年，他担任四川省武术挖掘整理组副组长。1984年被评为全国武术遗产挖掘整理先进工作者，1985年被评为全国优秀裁判员，1986年起担任重庆市武术馆名誉顾问。1992年被授予中国武术协会荣誉委员。1995年荣获中国当代“中华武林百杰”荣誉称号。

    从事武术运动七十余年，一生追随多位南北武术名家，李毅立老人不仅武术功底炉火纯青，而且对中国武术有着独特的见解，特别是对巴蜀武术，更是了如指掌，被人们誉为“巴蜀武术的活字典”。

    他说：“全国的武术拳种四川几乎全有，但是，四川特有的武术，其他的地方未必有。中国武术分南北，巴蜀武术则分东西。”他如数家珍地介绍说，巴蜀武术得益于两次人口的大迁移，一次是明清时代的湖广填四川，当时由于战乱四川人烟稀少，从湖广两地迁来了大量的人口，同时也把武术带人重庆；第二次是抗战时期国民政府迁都重庆，近代的许多武术名家，比如郑怀贤、朱国桢等人来到重庆，把全国各地的武术带入重庆。所以，现在的巴蜀武术是门派众多，好手如云，有五花八叶之说。

    说到武术的功能，老人认为，练习武术，一个是为了防身自卫，另一个目的就是健体强身。

    年轻时，李毅立曾经抱打不平，痛打过五名国民党军阀士兵，因而被迫背井离乡逃到了重庆。他还打过横行霸道的旧社会的警察。

    “但是，武术发展到现在，应该是以养生为主要目的，应该为和谐社会服务。人要想得开，要做到知足常乐。年轻人从事武术工作，需要你出面，你就帮一把；不需要你，你也不要小肚鸡肠不高兴。一个人当初再风光，也总有退出历史舞台的时候。要想得开。”老人就是以这样达观的心态，宽广的胸怀，为中国的武术事业发挥着光和热。

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    李秉慈，78岁，吴式太极拳传人，多年来为传播吴式太极拳殚精竭虑。
    他教中国人，培养出刘伟、宗维洁等一大批太极高手。
    他教外国人，从上个世纪60年代开始就多次赴日本及新加坡讲学，并长年为国家太极拳外宾班任教，教过不少外国使节和使馆工作人员,其中还包括布什夫人。
    中正安舒、崇尚自然，这是吴式太极拳的要领，也是李秉慈做人的原则。

    李秉慈，长寿拳中悟人生

    李秉慈，1929年出生，北京通州人。中华武林百杰，中国武术七段。现为国家级社会体育指导员、一级武术教练员、中国武协委员、国家级裁判员。曾任东城区政协常委、市武协委员、东城区武术馆名誉馆长、区武协副主席、北京市吴式太极拳研究会名誉会长。

    李秉慈从事武术锻炼已经六十多年了：“我自幼体弱多病，12岁的时候吐血，属于肺病，在上个世纪40年代，只有有钱人才能用消炎药，那个时候得了肺病是很麻烦的。等到14岁的时候，我就已经药不离手了。”为了强身健体，李秉慈开始接触太极拳。“当时是在太庙，虽然我只有十五六岁，但是练拳练得很踏实、很认真。”

    自1946年起，李秉慈先后从杨禹廷、史正刚、骆兴武、单香陵、刘谈锋等学习太极拳、大悲拳、形意拳、六合螳螂拳及程派八卦掌等。

    “中华武术博大精深，拳术内容丰富繁杂，需要由浅入深地学习。习练太极拳也是如此，可以从24式人手，现在有更简单的，有七八个姿势的，由简而繁，逐渐掌握了，就更感兴趣、更想研究它了，再逐渐深入。”

    1958年，李秉慈参加全国武术观摩交流大会，获太极拳优秀奖。1959年，在第一届全运会上，获太极拳第四名，并获“四好”运动员称号。

    1977年和1978年，李秉慈被评为全国和市体育业余训练先进工作者和一级奖章。1979年参加全国武术调研及多次参加观摩交流大会的组织、评议和向领导汇报表演等工作。多年任全国市、太极拳、剑、推手赛的裁判长等职务。曾参与四式太极拳和42式太极剑竞赛套路、吴式太极拳竞赛套路的编写、录像及训练班的教学工作。自上个世纪60年代初多次为国际友人传授太极拳，多次赴日本及新加坡讲学，并长年为国家太极拳外宾班任教。

    李秉慈还曾担任中国太极拳代表团教练，并担任国际俱乐部太极拳培训班教练工作达八年之久，长期任国际俱乐部外宾班太极拳教练。从1975年到1983年我一直在国际俱乐部太极拳培训班教拳。”回忆起那段经历，李秉慈显得异常兴奋：“当时学拳的人很多，站在后边的人看不到动作示范，我就站在大厅中的一张乒乓球台上做示范。有那么多外国人迷恋中国的太极拳，真让人激动。”

    李秉慈多年从事武术教学训练工作，为体育院校、专业队输送和培养了很多优秀人才，其中王晓燕、刘芳、刘杰、崔志红、霍芳和吴阿敏等都获得了较好成绩。1980年输送北京跳伞队的韩亦强，与同伴合作，多次创、破集体跳伞世界纪录。他的很多学生在全国武术比赛中成绩优异：刘伟曾连续9年荣获全国吴式太极拳冠军、在中日太极拳赛中荣获多次冠军，并于七运会通过“武英级”；宗维洁连续6年获吴式太极拳女子冠军，并获得杨式和42式拳、剑亚军；景德敏1997年获吴式太极拳女子冠军。

    李秉慈是东城武术馆创始人之一。1982年，国家出资成立东城武术馆，这是新中国成立后建立的第一家武术馆。“我1982年到东城武术馆任教练，在那里培养出了许多太极拳全国冠军。”从1982年到1992年，李秉慈在东城武术馆教拳整整十年，他说那是他人生之中事业最辉煌的十年。

    他还多次成为挖掘整理及“三献”学术研讨会评委。曾出版过《杨禹廷太极拳系列秘要集锦》《吴式太极拳释真》《吴式太极拳图谱》等书。

    深受武术健身益处的李秉慈感慨太极拳的巨大健身功效：“每一个人的爱好不同，但是你要选择一个健身方法，在你力所能及的范围内，找到适合自己的方式。”

    谈到吴式太极拳的特点，李秉慈说，大家都关心健康问题，人们把吴式太极拳称为“长寿拳”，“比较各家拳派的代表人物，近三四代人，练习的平均年龄是很高的。吴式太极拳讲究轻静柔化，静是要专一，不能走神；柔是说以柔化走化为主，不是对抗。在技击法上舍己从人，动作方面的特点则是紧凑舒伸。”

    健康就是福，“我今年78岁，小时候身体那么不好，但是经过练拳，现在身体很好，这就是最大的幸福。”今年，李秉慈从吴式太极拳研究会会长的岗位上隐退下来，他说希望腾出更多的时间多传授太极拳、多整理资料，为传播太极文化多做一些实事。

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    翟金生，71岁，中华武林百杰之一，中国武术八段。
    出自民间，广拜名师，吸取传统养分；走进大学，虚心求教，掌握专业知识。
    他演练的查拳，飘逸不失沉稳，流畅不失工整，潇洒不失缜密，雄浑不失轻灵。
    他手中的河北队，从零开始，前景辉煌。

    翟金生：投身竞技，回归传统

    1936年，翟金生出生在河北秦皇岛市。

    “秦皇岛是个港口，我小的时候，秦皇岛聚集了很多山东来的码头装煤工人，他们中很多人都有武术功底。我当时的邻居就会练少林拳。”耳濡目染，翟金生对武术产生了浓厚的兴趣：“看邻居们一招一式地习练，觉得很有意思，自己也就开始跟他们一起练。练的东西很简单，都是些初级的，不是很系统，当时练了小红拳、大红拳，还有少林拳。”

    上中学以后，学习越来越紧张，但是翟金生始终没有间断武术的习练。“时局动荡，过了几年，小时候的那些武术老师都找不到了。没有老师我就自己练，每天晚上坚持。”翟金生说他对武术到了痴迷的地步：“要是听说哪儿有武术老师，就必须得找到人家，跟人家学。”

    高中毕业考大学，一直擅长写作的翟金生原本准备考中文系，但是1956年一个偶然的机会让他真切意识到自己对武术的热爱，也引领他走上了专业武术的道路。

    “考大学那年，国家体操队正好在北戴河疗养，我到秦皇岛体育场观看他们的表演。”令翟金生没有想到的是，男子体操队一名队员表演的自由体操中夹杂了很多武术动作的组合。专业体操运动员扎实的基本功和超人的柔韧度使得原本就一泻千里的武术动作在他的演绎下更加气势磅礴。台下的翟金生心潮澎湃：“我完全着迷了，那一刻才发现我是多么地喜欢武术。”

    临近填报高考志愿，很多高校把招生简章寄到翟金生所在的秦皇岛市一中。北京体院的招生简章吸引了翟金生的注意：“我看简章上写的专业有击剑、拳击，还有武术，就决定考武术专业，非考不可。”考大学填报的五个志愿，翟金生全部写了武术专业。

    翟金生如愿以偿地考入了当时的北京体育学院：“当时北体还没有武术系，1957年以后才成立武术系。”考入北体后，翟金生如鱼得水，他不仅全面系统学习了教学大纲要求的武术技术和理论，还跟随张文广、程传锐等名师学习查拳。

    1960年体院毕业以后，翟金生留在学院担任老师。

    1961年，翟金生参加国家体委武术处组织的《全国体育院校武术讲义》编写工作，“当时牵头的是李天骥、毛伯浩，张文广教授也参加了，我记得当时编写组住在香山饭店。”就是在这次编写工作中，翟金生结识了查拳名家常振芳。“常老师也是编写组的成员，他是张文广教授的老师，是查拳老前辈。一方面我是张文广的学生，关系自然近了一层、另一方面我当时很年轻，又勤奋爱练，所以从那时开始每天早晚都跟常老师学查拳。”在跟随常老师学习查拳后，翟金生感到，查拳内容丰富，套路布局合理，特别强调灵活的身法，突出每个招式的用法。“当时常老师在工人体育场担任业余职工队的武术教练，我就去工体找常老师学，有机会从头开始比较系统地学习查拳，从一路一直到十路，还有查拳的器械。”

    每天一大早，翟金生先是骑着自行车从坐落在北京北头的体院到位于南城的国家体委找李天骥老师学形意、八卦和太极，下午到工体跟常老师练查拳，晚上再骑车返回体院。翟金生笑着说：“那几年都是这么过的，对武术就有一股不知道累的劲头。年轻的时候真的是把所有的业余时间都放在武术上了。”

    1973年，翟金生调入刚刚建队的河北武术队担任教练，到1995年退休，二十余年，翟金生把全部精力都放在了河北武术队。教练、主教练、总教练、领队，翟金生身兼数职；男队、女队，套路、散打，他一个人带好几个队伍，依然可以游刃有余。有在体院的学习和工作基础，有大量理论知识做后盾，翟金生对武术拥有更强的理解能力，也更加注重武术运动员动作的规格以及套路演练的节奏内涵。翟金生不仅把河北竞技队从无到有一手带起，还培养出了一大批知名运动员：徐向东如今已经在武打影视界小有名气，套路散打两栖运动员李彦龙目前在德国担任教练，丹立军在英国任教。“目前河北队所有教练都是我带出来的，比如王印宝、苏同玉。目前省武管中心主任魏新换是我带的最后的一拨运动员。”

    翟金生把握一切机会吸取民间传统武术的养分，即使是担任专业队教练投人竞技武术领域后，也依然不忘传统武术是武术的根基。

    他遍访名师，学习八极拳的爆裂骤变，发若炸雳；感受形意拳的舒展大方，伸缩自如；欣赏劈挂拳的迅猛剽悍，起伏跌宕；钻研鹰爪拳的鲜活勇猛，舒展翻转。

    翟金生深知传统和竞技一脉相传。“其实竞技武术的素材、源头、精华都在传统武术中。沧州是武术之乡，这里有很多民间的老师，我有时候把老拳师请到队里，有时候带着队员走出去请教他们。”

    多年来，翟金生凭借深厚的文字功底整理出版了一系列专著。帮助常老师执笔《查拳一二三路》；在传统套路基础上，根据比赛要求重新翻改《鹰爪拳》。此外，他还先后出版《八极拳》《通背快套》英文版，并参与编写《中国散手》。

    1995年退休后，翟金生依然为武术忙碌：“先是在秦皇岛搞武术学校，然后协助石家庄省体协推广老年太极拳。”去年，年满七十的翟金生和老伴儿搬到北京养老：“女儿原来也是河北队的，北体毕业后现在在财经大学当老师。”一向主张回归传统武术的翟金生如今正享受着返朴归真的幸福生活。“我每天的生活就是练练基本功，打打太极拳，外加买菜做饭”。