于明月太极拳照 太极拳是从中国古代传统文化薰陶下成长起来的，经过多年的沉淀和发展，太极拳不再是老年人的专享，越来越多的年轻人加入学习太极拳的浪潮。在刚刚结束的第四届国际太极拳网络视频大赛上，一位面容姣好的女选手格外引人注目，她年纪轻轻，打起拳来行云流水，刚柔并济……最终获得各位拳师评委们的认可，她就是2018年度“最美太极人”于明月。
当她得知自己获得“最美太极人”称号的时候，显然有些惊讶，甚至觉得有些梦幻。对于“最美太极人”这个称号，她表示倍感荣幸的同时也深感责任重大。
于明月出生于古城安徽，现在是一名教师。俗话说：河冰结合,非一之日寒；积土成山,非斯须之作。于明月是怎么由一个人民教师成为一名太极拳新星的呢？
于明月太极拳照 缘分二字说来奇妙，仿佛冥冥中自有天意，却又好像与每个人的境遇密不可分。于明月是在她父亲的影响下接触到太极拳的，前些年，她的父亲加入了太极队伍，她也逐渐被太极拳舒展大方、轻柔飘逸的风格所吸引。
起初只是好奇，后来在一次偶然的机会，她看了陈庆峰老师的太极风采后，对太极拳的魅力有了更加深刻的印象，于是毫不犹豫的加入了陈老师的太极团队，开始系统学习太极拳。 于明月太极拳照 在陈庆峰老师的悉心指导下，于明月的太极拳进境很快。就这样，她一边工作，一边练拳，在学校也会教同事和学生们练一练，在她的影响下，她的妈妈后来也加入到了太极队伍当中，现在他们已经是一个幸福的太极之家！
于明月在习拳过程中不断提升自身的太极拳技艺，磨练太极拳技法，深入了解太极拳拳法内涵。就是这样看似平常的经历让她与传统武术结下了不解之缘，也正是这份情缘成就了现如今的“最美太极人”于明月。 于明月太极拳照 于明月告诉记者，能遇到陈庆峰这样的老师感到非常幸运，陈老师品行、拳术兼修，是不可多得的明师。
初次见到陈庆峰老师时，他正带着拳友们站桩。她就站在最后跟着学了起来，过了一会，陈老师走过来帮她纠正站姿，并且说了一句“好好学！”，这句话让她感觉到老师的认真和负责，也正是这句话让她坚定不移的学习太极。 于明月太极拳照 于明月回忆：去年冬天早起练太极的时候，正赶上下大雪的那几天，寒风凛冽，几天下来，她的脸就被冻烂了，当时也是很担忧，赶紧买了冻疮膏药涂，一直到开春了才好。她想练好太极的第一关也许就是要能忍耐天气的炎热与严寒。
通过习练太极拳，她养成了早睡早起的好习惯，这也是对她最大的改变，休息时间规律了，整个人的精神状态也变得好很多，身体素质明显上了一个台阶，体力精力大幅改善。练拳过程中明为练拳，实则练心。练拳时要求身体下沉稳，心更是要静，不能心浮气躁，对心态也是一种锻炼。 于明月太极拳照 对于参加第四届国际太极拳网络视频大赛，她表示这也是对她的另一种锻炼。从找场地拍摄视频，到后期的制作与宣传，也是一个很繁琐的过程，但是自己一直都在认真对待。
通过这次视频大赛，周围的亲朋好友们都知道她在练太极拳，他们纷纷表示支持和赞赏。但是她自己知道这才刚刚开始，以后还需要要更加努力习练，勤学好问，持之以恒。 于明月太极拳照 谈到对未来的规划，于明月表示，她练习太极拳时间不算长，很多深的感受和感悟也理解不够透彻，但她知道太极之路将会伴其的一生，今后会跟着陈庆峰老师认真学习，细细品味太极拳的奥妙与乐趣。
太极拳是一种集颐养性情、强身健体的运动，作为太极拳的受益者、追随者，于明月表示会把所学内容全部回馈给太极拳爱好者，也会满足学校学生的好奇心，跟他们讲述关于太极拳的历史渊源，让孩子们从小接触到太极拳，感受传统文化太极拳的魅力。相信太极拳的传播和推广有了这样的新力量加入，将会更加辉煌！
于明月太极拳照 所获荣誉： 2018年蚌埠市第三届全民健身运动会易筋经、八段锦第二名、六字诀第三名； 2018年第四届国际太极拳网络视频大赛陈式太极拳成人组二等奖； 2018年第四届国际太极拳网络视频大赛“最美太极人”。 本站责编：张欢 |
 | 扫码关注太极网 公众号 千万太极人的选择 |
太极网微信矩阵粉丝数百万，官微“太极拳”，每日更新太极拳资讯、文章、视频。
|
