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习练太极拳的拦路虎——卖弄水平

2018-8-8 17:23| 发布者: 太极网安安| 查看: 1495| 评论: 0|原作者: 诸罗遁叟

摘要: 太极练的东西,原本就存在你的身体里面。只是你自己不知道该如何的得心应手的控制它。太极并不是让你练出原本没有的东西,又不是变魔术。你有的就有,你原本没有的,怎么练都不会有。

最近加了一些太极拳群,发现有些固定的交互方式:

问:请问太极拳怎么练?

答:道可道,非常道。


问:要怎么练松沉呢?

答:一羽不能加,一蝇不能落


问:怎么用腰胯或怎样学习转腰?

答:腰如车轴、气如车轮、送腰进身、拉腰坐身、胸腰折叠、两胯松而不活、腰带四肢、腰裆下沉


问:到底太极拳要怎么练呢?

答:心静身正,以意运动;开合虚实,呼吸自然;轻灵圆转,中气贯足;缠绕运动,舒畅经络;上下相随,内外相合;着着贯串,势势相承;虚领顶劲,气沉丹田;含胸拔背,沉肩坠肘;运柔成刚,刚柔相济;先慢后快,快而复慢;窜奔跳跃,忽上忽下;刚柔俱混,一片神行;培养本元,勤学苦练。



每当看到这类对话,总是跟樱桃小丸子一样,头上冒出三条黑线。说的都对,但真希望说这些话的人,他们真的知道自己在说什么。


真正练出功夫来的人,不会拾人牙慧。他会用自己亲身的感受来表达,而不是背一堆拳经拳论,拿出这些来耍高深,搪塞提问者。


研习武学,就必须有极为深刻的“翻译”过程,不管是身体还是脑子。


古人是否在卖弄水平?


壮志饥餐胡虏肉,笑谈渴饮匈奴血”。岳飞真的边打仗边吃人肉吗?阐述其激愤之心罢了。

君不见黄河之水天上来,奔流到海不复还;君不见高堂明镜悲白发,朝如青丝暮成雪”。真是头发早上还是黑的,当天下午就变白了吗?



古人当时要能操用笔墨纸砚之文房四宝,得耗资不菲。当然要用最少的墨、纸张(竹简)来表达他们的所思所想。


很多太极拳界的大问题,在真正磨练出来的前辈上,都有很多极为生活化,极度具体的指导。但不知为何,现代人总喜欢那些回答的非常高深莫测,事后想想不知道是什么的师傅或书籍、文章。也无怪武学现在充斥各种稀奇古怪的跳跳拳等情事。


给大家举个例子,望拳友多加重视,多多思考。真正的太极功夫在这种浅显看似没学问的举例说明中。


问:什么是太极的松沉?(跟最上面问题一样)

答:松沉每个人都会,不用练太极都会。你去试着抬抬喝醉的人,就知道什么叫松沉。喝醉之人体重没变,但当你在搀扶他时,却会觉得异常沉重。通常一个人要好几个人来搀扶,或者必须很辛苦的背起他。



醉酒之人,一只脚、一个手臂都很重很沉。


为何体重没有变化,但却会给外人有如此巨大差别?


原因无他:极松产生极柔,进而萌发极沉极重。


这就是松、沉。唯一的不同是,醉酒之人的松沉无法自控。但这种松沉就是太极初阶水平必须练出来的“松与沉”。


太极只是利用功法将体内原有存在之能,试图让你练的操控自如,随心所欲。如此而已。


瞧!这才是大白话!让你一听就明白,而且让你可以马上找机会做测试。记住,是马上。而不是几年后,几十年后,或是等你练出来后。


再重复一次:太极练的东西,原本就存在你的身体里面。只是你自己不知道该如何的得心应手的控制它。太极并不是让你练出原本没有的东西,又不是变魔术。但问题是,这样的玄虚说法,却是目前太极拳界共同的营销话术。你有的就有,你原本没有的,怎么练都不会有。


文章来源网络,转载旨在分享,如有侵权请联系删除。


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本站编辑:太极网安安


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