本站注册 找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

太极网

太极网 首页 太极资讯 新闻资讯 查看内容

“十大太极新秀”陈剑受邀于涡阳传授行功太极球和太极推手

2017-4-18 17:33| 发布者: 太极网安安| 查看: 2976| 评论: 0

摘要: 4月15日,“十大太极新秀”陈剑受邀在涡阳传授尊古行功太极球和太极推手

      4月15日,“十大太极新秀”陈剑受涡阳有则陈氏太极拳研究会邀请,在当地体育广场传授尊古行功太极球和太极推手。此次教学从4月11号至26号为期十六天。

尊古行功太极球教学

      行功太极球是尊古太极的特色,通过练习有助于培植丹田内劲充盈,虚、发兼修。经常练习,可以达到内外经合、“丹田自弹”。运转太极球,可畅通经络,起到医疗保健按摩作用;滚滚胸腹,内脏舒适,对胃病、胸闷等疾病有较好的效果。


尊古行功太极球教学

      太极推手是太极拳各项技法学习的提高阶段,单就推手而言,通过练习,可以进一步校正拳架,深刻领会拳架一招一式的真实涵义。只有掌握好太极推手,才能进一步学习太极拳的其它技法。学习太极拳必须把练拳架、练推手有机的结合起来,才能收到强身健体、提高技击的全面效果。

太极推手教学

陈剑

      陈剑,出生于太极世家,5岁起便随祖父陈庆州和父亲陈有则学习陈氏太极拳,习武多年,在国内各项武术比赛中斩获荣誉无数,声名远扬。如今,刚过而立之年的陈剑,以武立身,弘扬家学。多年来一直奔波于全国各地传播太极拳,后立足福州创办陈氏尊古太极拳馆,以武立身,弘扬家传武学。现为福州尊古陈氏太极拳馆馆长兼总教练。

来源:图说涡阳

责任编辑:太极网安安

1

点赞

推荐

刚表态过的朋友 (1 人)

  • 点赞

    匿名

太极网微信二维码

扫码关注太极网微信平台 千万太极人的选择!

太极网微信矩阵粉丝数百万,官微“太极拳”(cntaijiwang)粉丝50万!太极拳理论、视频、资讯每日免费看!

相关阅读

最新评论

QQ|平台简介|联系方式|太极教学|太极用品|太极旅游| 创始人刘洪奇

返回顶部