王建华：2016年度“最美太极人”【太极网专访】

王建华

   武痴，痴迷武术，无法自拔。习武之人，不求名利，只为那一身正气，但求纵情江湖，尽撒一腔侠义。言说人在江湖身不由己，他说我在江湖，无欲无求，谁能让我身不由己。他人笑其太疯癫，嗤笑他人看不穿，古来红尘多寂寥，但留清明在心间。一心只为追求武学最高境界，不争名夺利，不争强斗狠，习练大红拳、硬气功、少林拳成绩优异，硬气功更是水平极高，即便如此，这位“武痴”仍不满足，放下一切，从头再来，投身太极，潜心数十年，终有所成，成就一代“最美太极人”。他就是2016年度“最美太极人”，武痴王建华。

王建华

   王建华，自幼随父习武，1970年拜靳文学为师，学习少林拳；1984年拜张学高为师，学习大红拳和硬气功；在少林拳和大红拳领域都取得了优秀的成绩，特别是在硬气功方面达到了相当高的水平。像众多痴迷武术的武林人士一样，把一生的大部分精力花在了武术上。他喜爱武术不为名利，而是追求武林人士的一身正气，一腔侠义之气。生于五十年代的王建华幼时历经贫苦，因为练武比较费鞋子，又心疼辛劳的母亲，所以练武时常常赤脚，练完后才穿上。在别人跑去看电影时，他只身一人跑到野地里练习，四周漆黑一片，又有乱坟围绕，待他悄悄归来也是深夜时分。

王建华

   练了几十年的少林拳之后，三十多年前的一天，王建华偶遇教太极拳的范鸿信老人，就看范老师打拳，一招一式就很有韵味，但那时候还对太极不了解，就和范鸿信老师聊起了太极，觉得自己练了几十年少林拳了，就和范老师摸了一下手，他发现自己的一身功夫竟然很难充分施展出来，他很是好奇。因为一般人是很难与他对抗的，这一点他还是相当自信的，可是面对老人范鸿信他却很难从容面对，就被太极拳深深吸引，从此认定太极拳是个宝。于是就拜范鸿信为师苦练太极拳。为获得太极拳真谛，他练习更加刻苦，为了练拳，又不耽误上班，天不亮就起床，骑车几十里到师父那里学习，四季如此，从不间断。夏日热浪不足虑，冬日寒风岂奈何？

王建华

   1988年拜陈家沟陈克忠大师的亲传弟子、国际太极拳文化传播大使、太极拳名家、陈式太极拳小架第十代传人范鸿信大师为师，系统学习和演练陈式太极拳小架、陈式新架，二路炮锤，陈式太极剑、太极单刀、太极枪、春秋大刀、太极大杆及推手技艺，几十年如一日。习练陈式太极拳三十余年。由于训练刻苦、勤奋、潜心研究太极拳理论并深刻领悟，深得老师的厚爱和真传。王建华经常提起自己师父教导的话，百分之九十的功夫是自己练出的，练不到一定程度，说了也没用。他自己也常说，流不够那么多汗，吃不够那么多苦是不可能练好功夫的，练武是最苦的事，不仅锻炼身体，还磨炼人的意志，几十年如一日是很困难的。这是他的练武心得，也是他自身的写照。当年学了新动作，回去上班的路上，他都要停车好几次，抓紧练习几遍，以防遗忘，以至于有人看到，认为这人有问题。为静心练太极拳，大热天，他常把自己关在屋里，练完后脚边地上的汗水像是洒了一小盆水。冬天练完功后，骑车回来眉头发梢都结了一层冰。就这样坚持了几十年。一套小架拳，一练就是十二年，终于领悟太极真谛，他常告诫弟子，练功夫要踏实，不要贪多，要用心，要动脑，并且莫贪名，莫贪利。为人要正直一身正气才是真正武林中人。

范鸿信大师指导王建华练拳

   王建华曾多次参加国际、全国和省、市组织的太极拳比赛，均取得优异成绩。如：2016年7月参加中国徐州国际武术大赛，取得陈式太极拳、陈式太极剑两枚金牌的好成绩，2016年2月参加中国开封大极拳五省邀请赛，取得了陈式太极拳，陈式大极剑两枚金牌，2003年至2005年连续三年参加开封市武协杯传统套路比赛第一名；2004年至2006年获河南省太极拳锦标赛推手第一名，陈式太极剑第一名；2005年河南省武协杯传统武术交流大赛陈式太极拳第一名，陈式太极剑第二名；2005年获河南省“商行杯”太极拳比赛陈式小架太极拳金奖；2007年参加浙江省台州“正超杯”太极拳比赛，获得太极拳金牌，剑银牌及优秀运动员称号；2006年6月取得了陈式太极拳高级辅导员资格证书；2006年8月开封东京武术大赛拳，剑第一名，2002年在《汴京晚报》上先后发表了《陈式太极拳习练和推手》、《论太极拳与健康》的论文，2007年把陈式太极拳小架及陈式新架、陈式太极剑、二路炮锤、单刀、太极枪、春秋大刀及推手制做DVD、VCD教学光碟等。2015年参加第一届国际太极拳网络视频大赛取得了陈式太极拳二等奖，2016年参加第二届国际网络视频大赛陈式太极拳一等奖，并获得了“最美太极人”称号。对于自己取得的成绩，王建华说，这都是师父教得好，没有师父的悉心指导，自己也不会取得这么好的成绩。对于王建华来说，取得怎样的成绩并不重要，他一如既往的秉持着自己的“武痴”精神，数十年如一日，潜心习练太极拳，研习太极拳文化，时刻以一名太极拳传承人的标准要求自己，不敢有丝毫的懈怠。

王建华

   跟随师父学习太极拳多年，范鸿信大师全力以赴推广太极拳的精神也深深的影响着王建华，因此除了自己认真练功和研究太极拳外，还把传播和推广陈式太极拳小架作为自己的责任和应尽的义务，长年坚持义务向学员传授太极拳。先后到浙江临安、漯河、安阳、山东单县、定陶、日照、四川绵阳、广东、台湾等地传授陈式太极拳小架。学生已遍及国内外，可谓桃李遍天下。在教拳的过程中，坚持理论与实际相结合，既教拳架，又教拳理，更教做人的道理，因人施教，循序渐进，教得认真、细致、耐心，深受学者欢迎，培养了一大批优秀的太极拳运动员。郑州的张战军，解放军第20军的两名军官及退役的两名军官等等及开封热爱太极拳的学生慕名而来，现在馆里的弟子及学员100多名，王建华老师都一招一式细心讲解示范，他经常教导弟子及学员，拳打万遍其理自现，练太极没有捷径，只有用心多练多悟才能找到真谛，成为自己的东西。谈到拳馆的发展方向，王建华难掩心中的欢喜、激动和感谢，感谢自己的恩师范鸿信多年的培养和教诲，感谢家人的大力支持，感谢开封武协的领导及其它单位领导们的支持，感谢是因为有了大家的支持和国家对传统武术文化的推广，才有了今天拳馆的规模及大力推广。王建华多年来为传播和发展太极拳所作出的努为及贡献逐渐被各界熟知。这些成绩并没有令王建华自满，他依旧以一颗感恩的心，以谦逊低调的态度一如既往地为太极拳的传播与发展而努力着，他的太极之路定一帆风顺，他的太极人生也更加亮丽多彩。

王建华

太极档案

王建华，习练陈式太极拳小架三十余年。现为中国武术协会会员，中国武术六段，陈式太极拳小架第十一代传人，中华太极拳优秀传承人。

2002年在《汴京晚报》上先后发表了《陈式太极拳习练和推手》、《论太极拳与健康》的论文

2003年至2005年连续三年参加开封市武协杯传统套路比赛第一名，陈式太极剑第一名

2004年至2006年获河南省太极拳锦标赛推手第一名；河南省武协杯传统武术交流大赛陈式太极拳第一名，陈式太极剑第二名

2005年获河南省“商行杯”太极拳比赛陈式小架太极拳金奖

2006年6月取得了陈式太极拳高级辅导员资格证书

2007年把陈式太极拳小架及陈式太极剑、单刀、太极枪、春秋大刀及推手制做DVD、VCD教学光碟等

2016年7月参加中国徐州国际武术大赛，取得陈式太极拳、陈式太极剑两枚金牌

2016年2月参加中国开封大极拳五省邀请赛，取得了陈式太极桊，陈式大极剑两校金牌

2015年参加国际网络视频大赛取得了陈式太极拳二等奖

2016年参加第届国际网络视频大赛陈式太极拳一等奖

2016年度“最美太极人”

由于长年坚持习练，研究和传播陈式太极拳小架并取得了显著成绩，其事迹被编入《太极拳人物志》和《中华太极拳杰出传承人》两本书。

责任编辑：太极网陈超