常式太极拳
陈氏太极拳56式
陈式太极剑
牛德芳 牛德芳参加太极网举办的首届国际太极拳网络视频大赛，表演常式太极拳，陈氏太极拳56式，陈式太极剑。 创作感言：太极是一种健身、养生的拳种，我十几年前是一个病魔缠身的人，一个偶然的机会在福州西湖公园认识了马殿成大师传人叶兆瑞师傅，看他打的常式太极拳我很喜欢，就请叶师傅讲解了一些太极拳的修炼要领，经过几年的坚持锻炼，取得了满意的效果。练太极要实现拳人合一才真正从中获得了身心享受。 |
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