不让青少年浮躁，菏泽老人准备举办免费太极拳培训班

王振堂在教拳

    “现在的社会太浮躁，希望通过太极让孩子们沉下心来，增加自律性。”近日，64的菏泽太极老人王振堂，准备免费举办了一期专门针对青少年的太极拳暑期培训班，谈起初衷，老人这样告诉大众网记者。

　　浸淫12年 免费教授一千多名学生

　　记者了解到，王振堂老人自退休后接触太极拳，现已12年之久。在这期间他已陆续免费教授了1000多名“学生”，其中有退休老人，有在职工人，也有少年儿童。

　　“刚退休时我睡眠质量很不好，每天只能睡两三个小时，打太极拳给了我很大帮助，我想通过太极去帮助身体不好的老年人，随着练习的人越来越多，上班族、学生也开始加入进来，不再只局限于老年人了。”王振堂说。

　　不让青少年浮躁，准备举办免费培训班

　　暑期将近，铺天盖地的辅导班也纷来沓至，无论从经济上还是学习上都把家庭和孩子压的喘不过起来，于是王振堂便想到免费教孩子打太极拳。这一想法恰好和他的拳友王军不谋而合，于是两人的公益太极拳行动便开始了。

　　“现在的社会太浮躁了，动不动就是给孩子上个钢琴班，舞蹈班，是真的为孩子着想吗，还是为了那点学费，所以，我们想免费教孩子太极，给炎炎夏日带来一份清凉。”王军说。

　　王振堂告诉记者，太极拳是一项“大汗淋漓”却不“气喘吁吁”运动，本次主要针对7岁以上的孩子，通过练习太极拳让孩子能静下心来，从而增加自律性不那么浮躁，这对多动孩子在以后的发展有很多的帮助。

　　“本期学习内容主要以洪式太极拳一路81式为主，兼学24式等套路，比较适合这个阶段的孩子，到时候我们两个会手把手的教，纠正姿势。”王振堂说，“只要我还教得动，只要有人学，我就会免费继续教。”