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黄伟忠:推广太极义不容辞

2013-1-29 09:41| 发布者: 清风轩| 查看: 2958| 评论: 0|来自: 佛山日报

摘要: 澳洲墨尔本小学生跟随黄伟忠(白色太极服者)学习推手。 去年,佛山一代太极宗师区荣钜辞世;上周一,佛山太极红人93岁的十二姨也离世。不过,佛山人学打太极热情不减。佛山市武术推广志愿者总队队长黄伟忠就一直 ...

澳洲墨尔本小学生跟随黄伟忠(白色太极服者)学习推手。

       去年,佛山一代太极宗师区荣钜辞世;上周一,佛山太极红人93岁的十二姨也离世。不过,佛山人学打太极热情不减。佛山市武术推广志愿者总队队长黄伟忠就一直致力于推广太极推手。近日,由他发起的“1人1元太极推手进万家公益大赛暨万个家庭齐推手挑战吉尼斯”的公益项目就入选了首届中艺·彩虹计划48强。

  因祸得福爱上太极

  “我是一个运动狂人,从前爱足球,现在为太极着迷。”黄伟忠说,在1994年以前,他酷爱足球运动,但因常年的激烈拼抢,身上落下了不少伤痕,这些伤痕不仅给他带来了很多痛苦,甚至影响了他的日常生活。

  一次偶然的机会,朋友介绍他打太极拳。他勤奋练习,越来越痴迷。两年多以后,不仅治好了一些伤,而且参加过很多比赛,多次获得过省市太极拳比赛冠军。

  多种渠道去推广

  “在我还当运动员的时候就发现,年轻人都不愿意练太极,看到公园里面打太极的都是老年人。”酷爱这项运动的黄伟忠开始反思这个现象。

  于是,黄伟忠对太极拳里面较为简单、易学的推手进行了改造,根据竞技体育规则创制了“佛山推手”这一新式太极竞技项目。

  2008年,佛山市武术推广志愿者总队成立,担任总队长的黄伟忠用“太极英语角”来包装太极推广活动,常年在佛山季华园和广州图书馆设点宣传、义教“佛山推手”。

  去年年底,广东省内首个艺术文化领域内的公益评选活动——中艺·彩虹计划启动。黄伟忠专门构思了“1人1元太极推手进万家公益大赛暨万个家庭齐推手挑战吉尼斯”公益项目参赛,并成功入围48强。

  办公室也能玩太极

  据黄伟忠介绍,二月上旬主办方将公布二十四佳公益项目的入围名单。他表示,无论能否入围,他都会坚持推广太极推手。而通过这几年在学校、社区、企业里推广,他觉得太极推手特别适合讲究快节奏的现代人。

  以都市白领为例,他们经常以工作太忙、场地太少、环境不好等理由拒绝运动。黄伟忠表示,“佛山推手”不需要夸张的武术动作,只是简单的推和挡,两个人共同协作,一个人进攻、另一个人防守,以脚步移动判定输赢,下一轮攻守双方互换位置,双方都能尝试进攻和防守的套路,在狭小的空间内也能进行锻炼。

  “每一轮进攻可能不到1分钟,轮换几次仅需几分钟,可以使全身的肌肉得到锻炼,很适合每天坐在办公室的白领练习。”黄伟忠说,科学研究显示,冬天是最好的锻炼季节,他建议大家不妨从练“佛山推手”开始。


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