陈氏太极拳发展概况

     自陈王廷之后，陈家沟练习太极拳之风甚盛，老幼妇孺皆练习，当地流“会不会，金刚大捣碓。”气世代沿袭，经久不衰，历代名手辈出。因受战乱、灾荒、政治因素等影响，太极拳发展总趋势呈波浪形，但由于太极拳传人的不断努力，太极拳在极其困难的情况下始终没有间断发展。
      1780年至l868年，陈长兴、陈有本、陈清平破陈家“独得之秘”，开太极拳向外传播的先河，太极拳套路开始外扬发展。这一时期的主要代表人物有陈长兴(1771～1853)、陈有本(1780～1858)、陈清平(1795～1868)，均是当时陈氏顶尖拳师。陈长兴自幼师承其父陈秉旺习练陈氏家传太极拳、械，深悟其中奥秘，颇得理论精髓，功夫炉火纯青。陈长兴在陈王廷创编的一至五路太极拳的基础上，精炼归纳，创造性地发展成现在的陈氏太极拳一路、二路，今人称之为太极拳老架(大架)。一路以柔为主，柔中有刚，动作舒展大方，连绵贯穿，沉着稳健，一动无有不动，一静百骸相随；二路以刚为主，刚中有柔，整个套路动作复杂，急速、紧凑，套路中有蹿奔蹦跳、腾挪闪战的动作，具有快、刚、跃的特点。并将所创编拳、械始传于外姓河北省永年县杨露禅。太极拳的发展普及正是从杨露禅开始的，而此前，太极拳还只是在陈姓内部传学，所以当时的武术诗人杨季子诗日：“谁料豫北陈家拳，却赖冀南杨家传。”
       与陈长兴同辈分的陈有本，也在原来套路的基础上，逐渐舍弃了某些高难动作和发劲动作，变发劲为蓄而待发，逐渐形成太极拳的小架套路。当时精于太极者，多出其门，成为太极拳发展史上继往开来的一代宗师。

        陈清平幼年师承族叔陈有本，青年时己名扬乡里。由于家庭商迁于温县赵堡村后，利用闲暇开办武馆，正式授徒，当地皆有所传。他结合个人体会，有所创新，形成与陈有本所创编小架不同的小架套路。所授徒弟多有所成，并在陈氏太极拳小架的基础上，衍化出了新的套路和流派，当今最有名的就是武式太极拳、和式太极拳、陈氏太极拳赵堡架、陈氏太极拳忽雷架和陈氏太极拳腾挪架等。
        在陈长兴、陈有本、陈清平打破戒规，向外传拳的影响下，陈子明、陈金鳌、陈照丕、陈发科等，先后在甘肃、河北、北京、陕西、南京及本埠授拳，学有所成者有沈家桢、顾留馨、洪钧生、田秀臣、雷慕尼、冯志强、李剑华、李经梧、肖庆林、许禹生等。陈氏太极拳以惊人的速度向外发展开来。
        陈氏十七世陈发科，结合教学实践，于陈氏老架低拳架(陈氏家传太极拳本有高、中、低三种架，此架为低架，陈立清言为陈有本与陈耕耘所创编，陈发科仅教其子照奎)招式中，增加了不少转腕缠绕动作，缩短了练功周期。由他修改、其子照奎定型的太极拳套路，现被称为新架太极拳，在北京等地传播。20世纪70年代后，太极拳受到了党和政府的高度重视，太极拳被提到了增强人民体质，为人民健康服务的高度，国家体委为普及太极拳，先后整理创编了简化太极拳24势、48势等。
        20世纪90年代后，陈小旺、陈正雷、王西安还分别创编出了陈氏太极拳38势和陈氏太极拳精要18势、综合太极拳等套路，对太极拳发展均起到了促进作用。
         中华人民共和国建立初期，陈家沟陈氏的主要精力用于分田、营造家园上，拳乡陈家沟太极拳风气甚微，只有陈克忠、王雁等个别拳师在练拳。l1958年，陈照丕从黄河水利委员会退休回到陈家沟。他对毛泽东主席“发展体育运动，增强人民体质”的指示有所认识，认为太极拳是民族文化精髓，开始在家中传授太极拳。当年，河南省举行武术比赛，新乡地区指定陈家沟组成代表队，代表地区参加太极拳比赛，运动员获两个第一名，陈照丕获太极拳第一名。1962年，国家举行太极拳比赛，陈照丕又带队参加，运动员又获两个第一名，陈照丕被国家武协命名为太极拳名家。1964年，陈照丕当选为全国武协委员。
        同时，陈家沟村请陈照奎回村传授太极拳。陈照奎辞去北京的工作，在10年中三次回陈家沟教拳，终于将陈小旺、陈正雷、王西安、朱天才等一大批人才培养成熟。

1965年陈照奎（中排左2）教拳留影

        1981年，陈照奎不幸病故，陈家沟村又请来陈发科的著名弟子冯志强，到陈家沟继续传授太极拳技术。从此，陈家沟新一代太极拳人才开始走向社会，活跃在海内外各地。
       1981年，河南省体委投资在陈家沟建立河南省第一个太极拳武校，1983年学校开始对海内外招生。陈家沟学校成立后，前三年共举办长短期培训班37期（长期班一至二年，短期班一至两个月），开设课程有太极拳套路、器械、推手、理论、政治等，技术理论讲义教材都是学校自编。 共培养国内10余省学员11600余人次，海外l0余个国家学员560余人次。