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2011-8-9 12:15| 发布者: 云飞| 查看: 16501| 评论: 2
陈氏太极内功修炼十法
并步站立
预备式1
预备式2
预备式3
一、无极桩功
二、吐纳功法1
吐纳功法2
三、起势引导法1
起势引导法2
起势引导法3
四、金刚神坠
五、双手开合功1
双手开合功2
六、左灵龙抓气1
左灵龙抓气2
右灵龙抓气1
右灵龙抓气2
七、左千手观音1
左千手观音2
左千手观音3
左千手观音4
左千手观音5
右千手观音1
右千手观音2
右千手观音3
右千手观音4
右千手观音5
八、神龟服气1
神龟服气2
神龟服气3
神龟服气4
九、丹田内转1
丹田内转2
丹田内转3
丹田内转4
丹田内转5
丹田内转6
丹田内转7
丹田内转8
十、降气收功法1
降气收功法2
意气还原1
并步还原
匿名
射天娇
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