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论中心线的重要性 近日有师兄弟问我：陈瑜老师在教学过程中非常强调中心线，在教授拳架和推手过程中都反复强调，那么到底“中心线的问题”应该怎样注意呢？中心线有多重要呢？ 针对这个问题，我尝试着谈谈个人对这个话题的理解。 师父陈瑜教授拳架的时候，非常注意强调中心线，在一开始的动作，到最后一动，都严格要求，两手盘架，必有一手护住中心线，意念必须深刻领其中劲，具体的拳架讲解，这里就不赘述了。那么中心线，在技击中，意义在于何处呢？记的师父在教授我四正推手（俗称打轮）的时候，让我初步理解了中心线在推手中的意义，我要千方百计的守住自己的中心线，想方设法通过引手，牵动对方的中心线。当我跟师父推手时站立不稳前仰后合的时候，问师父为何故的时候，师父笑笑讲，你看你的中心线对着谁呢！我低头一看，才恍然大悟，自己的身体中线前已经空无一人了，而是身体侧面全交给了师父，而师父则正对着我笑呢。师父讲，你已经失中了，还跟我推什么呀！ 当师父在教授散推的时候，更是强调，要吃进对方的中线里，而对于自己，则要前方百计的不让对方找到我之中心线，自己必须明白自己的中心线在哪里。只要位置一抢对了，对方自然感觉为背势，则我为顺势。 在具体的散手单式中，中心线的理论也同样适用。以二路搬拦肘为例，我曾经把把手臂伸的过长，师父指出我的问题：两个手，一手打出，一手则护住中心线，不能出圈了，过犹不及。 后来，我在与拳友推手交流过程中，更加深刻的体会到了中心线的重要性。另外，在与其他兄弟门派交流的过程中，也感觉到，其实各家门派都非常重视中心线的作用。 《孙禄堂武学录》则更进一步指出，形意拳，直中；八卦掌，变中也；太极拳，空中也。三大内家拳所描述的，虽然是各家拳法不同的技术特点，但阐述的内容仍然是一个范畴，即“中心线”问题。 我跟形意拳友推手过程中，彼拿住三体式之桩，直中而来，如坦克车一般，攻击力很强，一个虎扑，气势凶狠。 八卦掌名家贺进宝老师曾经对我较详细的阐述八卦之中，八卦变中，即为，一触即变，变变变，变化无穷，在中心线，则有抢边打中之理论，与对手一交手，虽然按照八卦之搭手为十字，迈步必循圆之法则，抢对手之边角，然击打之重点则仍为对手中心线。中心线在依据对手之情况，随时变化。 而太极拳，空中，虚中，要让对方摸不着中，不偏不倚，中正安舒。 上面的阐述，都是非常经典和重要的观点。
那么，结合师父的讲授，我用简单的话来归纳如下，
就是我要护中，守中，空中，虚中，其目的为让对手摸不着我之中，我之中时刻处于变化中，
跟我之敌人交手时，则要抢对手之中，打对手之中，让对手失去其中，而我则如不倒之翁，中正安舒。
好象上面为“中”字绕口令，但确实非常重要，为中心线问题之论也。 胡伟航
07年8月25日
于北京 | 
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发表于 2007-8-24 18:10:00
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