望网友们对下段文字再做解释

草堂娇娃

 

                         学拳须知

学太极拳不可不敬，不敬则外慢师友，内慢身体，心不敛束，何能学艺。

学太极拳不可狂，狂则生是非。不但手不可狂，言亦不可狂，外面形迹必带儒雅风气，不然狂于外，必失于中。

学太极拳不可满，满则招损。俗语云：“天外还有天。”能谦则虚必受教，人岂不乐告之以善哉，积众以为善，善斯大矣。

学太极拳着着当细心揣摩，一着不揣摩，则此势机智情理终于茫昧。即承上启下，处处尤当留心，此处不留心，则来脉不真，转关不灵，动一着自成一着，不能自始至终一气贯通矣，不能一气贯通，则与太和元气终难问津。

学太极拳先学读书，书理明白，学拳自然容易。

火力

草娃娃好.

       

 

 你說的好;太極可分拳術和人民生活方面; 拳術高,做人不一定高'

草堂娇娃

嘻嘻……

那是陈家沟的《学拳须知》。