以拳会友，山西长治太极爱好者孟州交流圆满收官

太极网九七零一

　　春和景明，太极传情。3 月13日至15日，山西长治太极拳名家王红伟老师，带领当地太极拳爱好者一行，来到太极文化底蕴深厚的焦作孟州，在 “老家莫沟” 常子轩太极拳内功康养疗愈基地，开展为期三天的太极拳武学文化与康养交流活动。一众拳友以太极内功桩法筑基、以散手悟劲、以心得共鸣，在静守与体悟中收获身心蜕变，圆满完成这场跨越太行的太极之约。
　　开班首日，常子轩老师细致讲解太极内功站桩要领与注意事项，帮助大家快速掌握功法。随后带领大家正式站桩，原计划初次体验二十分钟，拳友们　凭借专注与坚持，一气站满四十分钟，尽显对太极拳的赤诚热爱。下午完成第二桩练习后，多数拳友已明显感受到气感增强、身体松活。休整之后，常子轩老师讲授太极武学精髓，从听劲、懂劲到化劲，让大家亲身体验太极拳 “以柔克刚、借力打力” 的独特奥妙，在一动一静间领会太极体用之妙。

　　次日下午，王红伟老师带领大家走进常子轩老师的拳馆。古朴雅致的练功环境、浓厚的习武氛围，让拳友们倍感亲切。参观结束后，众人在馆内静心站桩，于新场地中进一步稳固根基、深化体悟。晚间交流环节，常子轩老师分享自身练拳历程与修行心得，从初学坚守到精进悟道，朴实真挚的讲述打动在场每一位拳友。大家在交流中增进情谊、明晰方向，更坚定了习练太极的初心。

　　第三天，拳友们完成最后两桩练习，为本次三天六桩的沉浸式体验画上圆满句号。

　　短短三日，收获满满：有人气感显著增强，周身气血更为通畅；有人常年肩颈不适得到缓解，身体轻松舒展；更有拳友在静修中沉淀心绪，找回内心的平和与从容，真正做到一桩一感觉、一桩一体会。

　　交流活动结束后，长治拳友张辉赋诗一首，抒发此次活动的深刻感悟。

《孟州别师》

一招一式皆师恩，

站桩修得自在身。

轻别孟州情与茶，

只把春风作锦花。

　　以武会友，以道相通。此次山西长治与孟州的太极交流，既是技艺的切磋、功法的传承，更是心与心的相遇、情与情的交融。感谢常子轩老师的倾囊相授，感谢王红伟老师的悉心带队，感谢每一位拳友的专注投入。
　　太极之路，同道同行，未来可期。愿大家以拳为伴、以德养心，在太极修行中强健体魄、涵养心性，把健康与从容融入日常，共赴更美好的太极人生！

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