【太极网专访】2025年度最美太极人步伟光

太极网九七零二

　　太极拳，这门承载着中华传统文化精髓的武术瑰宝，在岁月流转中始终焕发着独特魅力。在寻找最美太极人——2025年“大拳师杯”第十一届太极拳网络视频大赛中，济宁声远杨式太极研究中心理事长及总教练步伟光凭借深厚的功底斩获两个一等奖，用实力诠释了太极之美。这位年逾六旬的武者，不仅是杨式太极拳的传承者，更是全民健身事业的践行者。近日，我们有幸走近步伟光，聆听他与太极相伴半生的动人故事。
　　步伟光的人生履历丰富而耀眼。1979年入伍的他，拥有大学本科学历，是一名坚定的中共党员。在军旅生涯中，他历任士兵、排长、连长、营长、科长、高工等职，四次荣立三等功，多次被评为优秀带兵人，还荣获全军科技进步三等奖和军区“建功杯”。军人的坚毅与担当，早已融入他的血脉，也为他日后的太极传承之路奠定了坚实基础。

　　与太极的结缘，始于童年的热爱。8岁时，步伟光便开始学习大花拳，12岁正式踏上太极拳的修习之路，从简化太极拳入门，一步步探寻这门武术的深邃内涵。1990年，他有幸成为杨式五代传承人傅声远宗师的亲传弟子，系统修习传统杨式太极拳。在宗师的悉心指导下，步伟光潜心钻研，领悟太极 “以柔克刚、刚柔并济” 的核心要义，技艺日益精湛。

　　“太极不仅是一种武术，更是一种修身养性的生活方式，一种传递正能量的文化载体。” 这是步伟光常说的一句话。2005年，他开始在部队教授太极拳，将太极的养生理念与军人的体能训练相结合，深受官兵们的喜爱。自此，他便开启了义务授拳的征程，这一干就是二十年。2006年，他将太极课堂延伸到潍坊的社会各界；2008年起，授课范围不断扩大，从潍坊市机关、学校，到青岛黄岛区的机关干部，再到邹城市、济宁市、曲阜市、鱼台、金乡乃至广东省等地，都留下了他传授太极的身影。

　　为了让更多人接触和了解太极拳，步伟光倾注了大量心血。2009 年，他在潍坊成立 “声远太极俱乐部”；2018 年，又在济宁创办 “声远太极研究中心”。他深知青少年是传统文化传承的希望，特意为广大中小学生开设 “太极拳公益课堂”，让孩子们在一招一式中感受中华传统文化的魅力，锻炼强健的体魄。二十年来，步伟光的授拳足迹遍布多地，受益者多达万余人，他用无私的奉献，让太极之花在更广阔的土地上绽放。
　　精湛的技艺离不开不懈的坚持与历练。在多年的太极生涯中，步伟光斩获了众多荣誉：2006 年青岛国际“巴伦杯”杨式太极拳比赛冠、亚军，2007 年潍坊全民健身运动会 “双 42 式拳、剑”冠军，2008年香港国际艺术节太极拳、剑亚军，2011 年山东省 “益明茶杯” 武术锦标赛太极拳、剑、刀冠军，2020 年上海全国 “云太极” 杨式太极拳第一名，以及 2025 年 “大拳师杯” 的两项一等奖。这些荣誉背后，是他日复一日的刻苦训练，是对太极技艺的极致追求。

　　作为一名优秀的太极传承人，步伟光始终保持着谦逊学习的态度。他三次参加山东省太极教练员培训，并在2024年底的全国太极拳骨干培训中担任班长，与各地太极同仁交流切磋，共同进步。凭借着出色的表现和无私的奉献，他在2023年、2024年、2025年连续被评选为优秀共产党员、优秀教练员，2025年8月，他还受邀登上央视新影中学生栏目，向更多人讲述太极故事，传递太极精神。
　　如今，63岁的步伟光依然精神矍铄，身姿挺拔。谈及未来的规划，他眼神坚定：“我会一直把太极传承下去，继续开设公益课堂，让更多人受益于太极。同时，也希望能培养更多优秀的太极传承人，让这门传统文化瑰宝薪火相传，发扬光大。”

　　从军营硬汉到太极名师，步伟光用二十年的坚守诠释了“最美太极人”的担当。他以拳为媒，传递健康与快乐；以爱为桥，连接传统与未来。在他的身上，我们看到了中华传统文化的强大生命力，也看到了一位武者对初心的坚守、对使命的践行。相信在步伟光等一代代传承者的努力下，太极拳这门古老的艺术必将在新时代绽放出更加璀璨的光芒。