夏家祥老师谈太极拳(三)

洪洞移民

　　习拳架是知已之功，推手则是如已知彼。腰中轴，尾闾如舵，“虚领顶劲神贯顶，满身轻利顶头悬”整个身体如一旋转之轮盘，不论对方的力落在轮盘的那一点上，都必将随着轮盘的转动而飞出去。技高功深者，可以对方劲力枯竭，欲进无力而退时，顺其劲而反其方向发劲，对方必定重心不稳而跌出。许多人不明有上即有下，有左必有右；即欲进先退，欲左先右。许多人在练拳时，往往不注意拳架中每一式的连结而造成断劲无圈，以至在推手中不察对方之力，不顺对方之劲而一味用蛮力抵抗对方违反了“任你巨大来打我牵动四两拨千斤”的原则，亦违反了由人则活由已则滞（太极拳解）的方法。实际上推手的许多方法都是力与巧的应用，圆地较量。
　　扬澄浦先生在谈推手时说：“在拿人之时手极轻而人不能过，其放人之时如脱弹丸，迅速干脆，毫不费力。被跌出者但觉一动，而并不觉痛已跌出丈余外矣。其粘人之时，并不抓擒，轻轻粘住，如胶而不能脱，使人两臂酥麻，此乃真太极拳也。”若用大力推人，虽亦可制人，将人打出，然自己终未免吃力，受者亦觉疼痛，虽打出亦不干脆。反之，欲以力擒制太极拳高手则如捕风捉影，处处落空。又如水上踩葫芦，终不得力。
　　学习太极拳推手，必须学会听、化、拿、发。听敌劲之准确；化敌之劲方能恰当，拿住敌劲之焦点，也就是取得“我顺人背”的机势之际，我运动发劲，可使敌立仆。化劲走弧线，发劲走直线。“直来横打，横来棒压”，乃太极拳之决胜之战略。敌不动，我可引敌劲发出，即化之、拿之、发之。王宋岳拳经曰：“懂劲后，愈练愈精”若不懂劲，易犯烦、扁、丢、抗、只有真正懂劲后，才能量敌之劲，由尺而寸而分而毫，见入则开，遇出则合，随敌变化，不着形相，信手而应，纵横前后，则必胜无疑。
　　化敌之劲时手含绷劲，机抠在膝跨、腰，而不在手，使敌无由知我之劲路。运用化劲是敌劲将至而未全至际（敌不动，我不动，敌欲动，我先动）化之得势，发之有力，化就是发，守即是攻，只化而不发何由胜敌，虚实诀中说：“虚守实发掌中窍，中实不发艺难精”即此理。
　　发劲，为太极技击中攻敌之方法。崩砟、拧裹、抖搜、惊弹、螺旋、攒翻，此为太极拳之六合劲，又含截、长、钻、寸、分、冷断等劲。化敌劲之时若不能发，则终将为敌乘虚而入而处于败势，发劲时间为敌旧劲已完，新劲未行而断劲之时最为恰当。意在先，则发人如弹丸无往不胜。沉劲，用以击敌可使之腾空而出。