陈式太极拳对臀部的要求

引用 senlin8838 2017-11-25 15:13: 此文作者不真懂“泛臀（翻臀）”的内涵、要领及其练法、用法，也不真懂“敛臀”，所以才有与一般初学的外行者一样把两者对立起来的肤浅认识。