二十三、退步压肘

香水百合

⑴ 左逆右顺走下弧线，向左侧捋，左手捋倒左大腿外侧，右手捋在自己腹前，中线就可以了，同时，身向左转，重心右移。 ⑵ 右手变逆缠外开，左手顺缠里合至自己腹前，同时身向右转，重心左移。 ⑶ 右手逆缠外开，向前探，变顺缠里合，这个时候，手腕变成微里折腕，合于自己左手下，左手逆缠向下合，提腕合于腹前双手合上，双手在这里有一个开合，要搅，搅过来，把这个动作合上，同时在开的时候，身体微向左转，在合上的时候，身体右转，这里有体现手的开合，胸腰的开合，注意合的时候，这个肩不要凸，不要耸，也不要架，开，肘向右膨，肩向下沉，腋下要保持空，不能夹，右手合，不能松肘，要用手领，挖进来，就好象在这里缠着对方小臂，把对方缠绕进来。 ⑷ 左手逆缠上升，开，向前探出，在自己左肩前，发劲，右手经自己左肘下，收里弧线，合于右胸前成虎爪状，完成。注意后肘、肩不要架起来，这样肩架了，腋下也夹了，一定是肘要顶，腋下要空，肩要沉，在双手运行同时，重心合部移于左脚，右脚以脚尖着地划里弧线，向自己的右侧后退一步，脚落地的时候，脚跟蹬地发力。

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