陈立州 闵行区陈式太极学习班

火柴未燃尽

    陈立州,河南温县陈家沟陈氏十九世，陈氏太极拳第十一世传人，现退休教师，原陈家沟小学体育教师。少年时跟陈照丕、陈茂森学习陈氏太极拳大架，后又共拜陈照奎大师为师学习新架套路，在练习大架的同时，又跟族师陈伯祥大师组织学习陈氏太极拳小架                                                                                 
擅长功夫： 太极=>陈式太极                                                                                
所属地区：上海市 => 市辖区 => 闵行区                                                                                
授课时间及地点：                                                                                
闵行区体育公园1号门和闵行区体育馆2层（早：6.30——8.30）                                                                                
课程安排及收费标准：
教拳内容及安排陈氏太极拳小架教学步骤1、太极拳入门；（了解太极拳基本常识，手、眼、身、法步）2、阶段式教学：1、品味太极（1——5式）2、体会太极（6——15式）3、了解太极（16——40式）4、享受太极（41——75式）3、巩固练习方法（对学完太极拳爱好者每月不间断的练习）                                                                              
联系方式
联系电话：021 54867301 手机：18918623453
QQ/MSN：1317639517
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