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下级分类:  太极名词|发展交流
要重视太极拳步法
传拳不传步,传步打师傅!手势两扇门,全靠步赢人。可见步法在武术中的重要地位! 但是现在很少有人去研究太极拳的步法,一是失传的原因是许多的练拳人知道步法的练法,二是一部分人只是在哪傻练,看不起步法!这个 ...
分类:    2014-3-24 09:11
试论道家思想对太极拳的影响/马虹
太极拳是中华优秀拳种,它根植于传统文化丰厚土壤,生长、盛行于民众之中。从太极拳的取名、拳理构思以及它内功的锻炼方式等方面考察,它与道家的哲学思想以至后来道教的一些养生修炼术均有着密切的联系,并受其深刻 ...
分类:    2014-3-21 09:08
西双版纳警营练太极拳助民警健身养心
西双版纳警营练太极拳助民警健身养心
为丰富警营文化建设和广大民警家属的业余生活,缓解了民警的心理压力,营造了一种积极健康向上的工作氛围。日前,云南西双版纳州公安局邀请西南林业大学武术总教练关鹏为干警传授太极拳。 晚间,西双版纳州公安局大 ...
分类:    2014-3-11 11:22
练习太极拳要克服哪十大心魔?
太极拳的修炼过程也是一个克服种种心魔的过程。其中最主要的心魔有十个方面。那么该怎么克服这些心魔呢?下面我们来一一看看吧。 一、过分用意 意念过重容易出偏差。有人认为,传统太极拳论中说“用意不用力”, ...
分类:    2014-3-3 11:50
如何提高太极拳的技击水平
如何提高太极拳的技击水平
中华武术历史悠久,源远流长。其内容丰富多彩,博大精深,具有鲜明的民族特色。在长期的发展过程中,逐步成为了世界性的体育运动项目。  源于中国,属于世界的太极拳运动,是中华民族宝贵的文化遗产之一。它富有东 ...
分类:    2014-2-28 08:31
社区太极“教练”郑菊华
社区太极“教练”郑菊华
热爱太极拳并努力做好太极拳传播工作的人是很多的,很多他们并不出名,只是在自己的社区或附近圈子里推广太极拳习练,他们都在太极拳文化传承中起到了很大的作用。下面我们就介绍一下东蒲洼街的太极拳爱好者郑菊华。 ...
分类:    2014-2-26 10:04
太极与中华文化
太极与中华文化
中华文化的总体特点可用一个字来概括,那就是“和”。“和”的精神不但在时间上与中华文化同生共长,而且在空间上渗透和体现于中华文化的各种具体形态。“和”就像中华文化的“基因”,制约着和规范着各种具体文化形 ...
分类:    2014-2-24 09:35
太极拳的来源与发展
太极拳的来源是综合吸收了明代各家拳法,特别是吸取了戚继光的三十二势长拳,并结合了古代导引、吐纳气功之术和中医经络学说,以及古代朴素辩证唯物主义的阴阳五行学说,以道教、太极八卦等理论为太极拳哲学基础,使 ...
分类:    2014-2-24 09:06
太极拳文化与濮阳弓箭文化结合体—太极弓
太极拳文化与濮阳弓箭文化结合体—太极弓
太极弓是怎样产生的呢?原来是濮阳的太极拳爱好者在长期的练习过程中,巧妙地将濮阳县的弓箭文化与太极功夫结合、创新,融入了许多拉弓射箭动作,创作了太极弓。
分类:    2014-2-24 08:45
从出汗看练习太极拳的层次
从出汗看练习太极拳的层次
不论养生还是技击,练习太极拳都要冒汗。但随着层次不同,出汗的效果不一样,出汗的部位、多少、味道都不一样。 第一层次:锻炼气力的阶段,汗出在身体的大部位,主要是颈部、胸部、胳膊、腿,还有一些病灶部位,比 ...
分类:    2014-2-24 08:27
太极应用,无处不在
太极应用,无处不在
提到太极拳,人们总是会讲到太极拳是中国的瑰宝,有着非常深厚的文化底蕴。但怎样才能把太极拳理念运用到生活中呢?在下面的文章中本人将简要地谈谈自身的体会。  就我个人的看法,练太极拳有这么几个阶段。  第 ...
分类:    2014-2-24 08:22
赵玲玲教授谈太极拳与中华文化之复兴
赵玲玲教授谈太极拳与中华文化之复兴
2006 年 10 月 14 日,台湾知名学者赵玲玲教授来北京大学哲学系讲学期间,于百忙之中接受了北大杨式太极拳协会的访谈,就“太极拳与中华文化之复兴”的话题谈了自己的观点,发人深省。以下是赵教授此次谈话的部分记 ...
分类:    2014-2-20 16:03
太极拳的本质是文化传承的载体
太极拳的本质是文化传承的载体
什么是拳? 拳是中国传统武术中一个具有普遍意义的名词,它表示了一种运动形式,既有徒手的套路、技击,又有各种器械和对练。它的主要功能体现在三个方面:一是技击,二是健身,三是表演。古人把技击放在第一位,现 ...
分类:    2014-2-20 08:25
“拳打两不知”精义解
“拳打两不知”精义解
中华传统拳术攻防之道中的谚语有“拳打两不知”一说。此说法在拳术界广泛地传说着、流传着。只是这样的流传而说着,却未曾听说谁解释过“拳打两不知”的内涵是什么!精义做何解释?我曾多次与拳术界的练家们就其所谈 ...
分类:    2014-1-22 11:45
太极拳赋予女人迷人的气质
太极拳赋予女人迷人的气质
没有哪个女人不爱美,不希望青春与健康常驻。现代许多女人为了塑造出完美的身材和容颜都费劲了心思,SPA、节食、高强度运动甚至是整容,耗费了很多的财力和物力,而最后不但没有得到自己想要的结果,反而弄的自己身 ...
分类:    2014-1-16 16:34

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