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22式太极拳

陈式太极基础22式/马畅
陈式太极基础22式/马畅
太极侠女----马畅 第一式 起势 (1)并步站立,两肩放松下沉,含胸收腹,两臂自然下垂,手心向内,拇指内合,其余四微并拢,指尖有外翻之意,目视前方。要点:头正颈直,顶劲虚虚向上领起,头顶百会穴要用意轻轻上顶 ...
2014-3-14 11:58
杨式太极拳21式传统精简办公套路
传统精简套路卧牛之地足矣,其拳架特点:“占地小、式子少、通俗易学,动作柔和缓慢,虚实分明,速度均匀,上下相随,呼吸自然,轻灵沉着”;风格:“舒展大方,结构严谨,身法中正,动作和顺,浑厚庄重”。 拳谱1、 ...
2012-3-29 14:16
张勇涛22式全套太极拳
2011-3-17 15:30
杨云中---22式太极拳
2011-3-17 15:29
马畅陈式太极22式全套演示
2011-3-17 15:29
马畅 陈氏太极拳22式-手型
陈氏太极拳22式-手型
2011-3-17 15:28
陈小旺中华武藏之太极单刀
陈小旺中华武藏之太极单刀/22式单刀
2011-3-17 15:28
陈式二十二式太极拳
2011-3-17 15:27
张勇涛 22式杨式传统太极剑
2011-3-17 15:25
李式太极拳精练套路22式
2011-3-17 14:17
魏树人简化杨式太极拳22式
魏树人简化22式视频 杨式太极拳。 
2011-3-17 14:14

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