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发展交流

如何提高太极拳的技击水平
如何提高太极拳的技击水平
中华武术历史悠久,源远流长。其内容丰富多彩,博大精深,具有鲜明的民族特色。在长期的发展过程中,逐步成为了世界性的体育运动项目。  源于中国,属于世界的太极拳运动,是中华民族宝贵的文化遗产之一。它富有东 ...
2014-2-28 08:31
社区太极“教练”郑菊华
社区太极“教练”郑菊华
热爱太极拳并努力做好太极拳传播工作的人是很多的,很多他们并不出名,只是在自己的社区或附近圈子里推广太极拳习练,他们都在太极拳文化传承中起到了很大的作用。下面我们就介绍一下东蒲洼街的太极拳爱好者郑菊华。 ...
2014-2-26 10:04
太极与中华文化
太极与中华文化
中华文化的总体特点可用一个字来概括,那就是“和”。“和”的精神不但在时间上与中华文化同生共长,而且在空间上渗透和体现于中华文化的各种具体形态。“和”就像中华文化的“基因”,制约着和规范着各种具体文化形 ...
2014-2-24 09:35
太极拳的来源与发展
太极拳的来源是综合吸收了明代各家拳法,特别是吸取了戚继光的三十二势长拳,并结合了古代导引、吐纳气功之术和中医经络学说,以及古代朴素辩证唯物主义的阴阳五行学说,以道教、太极八卦等理论为太极拳哲学基础,使 ...
2014-2-24 09:06
太极拳文化与濮阳弓箭文化结合体—太极弓
太极拳文化与濮阳弓箭文化结合体—太极弓
太极弓是怎样产生的呢?原来是濮阳的太极拳爱好者在长期的练习过程中,巧妙地将濮阳县的弓箭文化与太极功夫结合、创新,融入了许多拉弓射箭动作,创作了太极弓。
2014-2-24 08:45
从出汗看练习太极拳的层次
从出汗看练习太极拳的层次
不论养生还是技击,练习太极拳都要冒汗。但随着层次不同,出汗的效果不一样,出汗的部位、多少、味道都不一样。 第一层次:锻炼气力的阶段,汗出在身体的大部位,主要是颈部、胸部、胳膊、腿,还有一些病灶部位,比 ...
2014-2-24 08:27
太极应用,无处不在
太极应用,无处不在
提到太极拳,人们总是会讲到太极拳是中国的瑰宝,有着非常深厚的文化底蕴。但怎样才能把太极拳理念运用到生活中呢?在下面的文章中本人将简要地谈谈自身的体会。  就我个人的看法,练太极拳有这么几个阶段。  第 ...
2014-2-24 08:22
赵玲玲教授谈太极拳与中华文化之复兴
赵玲玲教授谈太极拳与中华文化之复兴
2006 年 10 月 14 日,台湾知名学者赵玲玲教授来北京大学哲学系讲学期间,于百忙之中接受了北大杨式太极拳协会的访谈,就“太极拳与中华文化之复兴”的话题谈了自己的观点,发人深省。以下是赵教授此次谈话的部分记 ...
2014-2-20 16:03
太极拳的本质是文化传承的载体
太极拳的本质是文化传承的载体
什么是拳? 拳是中国传统武术中一个具有普遍意义的名词,它表示了一种运动形式,既有徒手的套路、技击,又有各种器械和对练。它的主要功能体现在三个方面:一是技击,二是健身,三是表演。古人把技击放在第一位,现 ...
2014-2-20 08:25
太极拳赋予女人迷人的气质
太极拳赋予女人迷人的气质
没有哪个女人不爱美,不希望青春与健康常驻。现代许多女人为了塑造出完美的身材和容颜都费劲了心思,SPA、节食、高强度运动甚至是整容,耗费了很多的财力和物力,而最后不但没有得到自己想要的结果,反而弄的自己身 ...
2014-1-16 16:34
文化素养是练好太极拳的基础
文化素养是练好太极拳的基础
太极拳是身体语言表达的一门艺术,文化素养,是习练太极拳的基础。  纵观传统文化底蕴深厚,掌握与太极拳有关现代学科知识的明师,对拳理的悟解,无疑都要胜常人一筹。所以,明师练拳,拳景似一幅“肇于自然”的高 ...
2014-1-16 08:54
杨式太极传人马伟焕在香港
杨式太极传人马伟焕在香港
“非信廉仁勇,不能传兵论剑,与道同符,内可以治身,外可以应变,君子比德焉。”这是武术家马明达教授摘抄《司马卷·太史公自叙》的短句,也是香港杨氏太极拳学会办公室墙上悬挂的条幅, 以启示弟子们,应具备“信 ...
2014-1-9 14:33
盘点太极拳的五大技巧
盘点太极拳的五大技巧
古代人们太极拳是为了行侠仗义、行走江湖或者称霸武林等,也因此太极拳得到了很好的推广。现在人们练习太极拳是为了预防疾病,养生保健。那么你知道太极拳的五大技巧的吗?   太极拳技巧之一:搭手即掤,八法相主 ...
2013-12-23 11:57
顾留馨讲述在中南海教太极拳—在贺龙元帅家里
顾留馨讲述在中南海教太极拳—在贺龙元帅家里
1958年9月X日到10月7日,我在贺龙家教拳。那时贺龙住在东交民巷—个大院里,离国家体委不远。那是个初秋凉爽的晚上,刚走进大门,就有人引进,走进客厅,贺龙和薛明正从楼梯上走下来,贺龙夫妇同我亲切握手,热情招呼我坐下 ...
2013-12-23 11:54
黄性贤如是说太极
黄性贤如是说太极
(1)问:太极拳道是否应分门派? 答:太极拳道学是一完整之大学问,为历代先贤先圣穷毕生智慧精心研究而成,其理奥妙无穷,包含崇高哲学,其动作循合科学,盖哲理乃科学之灵魂。祖师创此拳道旨在促使人类健康,祛病 ...
2013-11-22 08:29

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