本站注册 找回密码

QQ登录

只需一步,快速开始

微信登录

微信扫一扫,快速登录

太极网

太极网 首页 互动交流太极百问
订阅

太极百问

打人如亲嘴
太极拳以柔克刚之术,须调动起对方,再使其落空而击之。在技击过程中以静制动,顺敌之势而反之。如亲嘴,即使敌送上门来打,靠近来打,在敌完全背势的情况下打。这也是“彼不动,我不动;彼微动,我先动”的关窍所在 ...
2011-11-3 14:47
打架如推手,推手即打架
说明了习练与实战的关系。打架即练习太极拳架。这是起点,从这里就要培养严格的实战观念。把攻防意识随时都要贯彻在训练中,否则为“空架”在推手中要有意识地运用拳架练习时积累技术、意念和感觉,逐步达到“推手即 ...
2011-11-3 14:46
何谓“出手不见手,手到不能走”
太极拳的修炼,须做到超越形式,仅停留在形式上只得“皮毛”。神意的活动“无形无象”,在养生中,“物我相融”,“浑然不觉内外”。才能逐步靠近“天人合一”的理想境地。在技击中,“出入无方”,“往来无度”,达 ...
2011-11-2 10:14
什么是太极散手?
什么是太极散手?
  长期以来,太极散手一直是武术界关注的热门话题。几乎人人都知道太极拳有散手存在,都知道太极散手技击要引进落空,借力打人。可是所能看到的太极散手,又无一例外地是先搭好手的推手,或者在推手中夹带些擒拿、 ...
2011-10-27 15:52
太极拳为什么要练松活弹抖
太极拳为什么要练松活弹抖
松活弹抖劲是比爆发力又高了一个层次,为何这样说呢,我也练过外家拳,外家拳上的爆发力就是把全身的力量凝聚到一点上,然后猛地一下子爆发出去,这就是爆发力。然而太极拳的松活弹抖,他就是在爆发力的基础上又多了 ...
2011-10-27 10:11
练太极拳要不要用力?
练太极拳要不要用力?这是每个练拳人都必须自思、自问、自答,谁都绕不开的问题。虽然回答各有说词,但归纳起来不外两种声音:一种说“要用力”,一种说“不用力”。如果是涉拳不深的人随便说说也就罢了,令人难解的是 ...
2011-10-25 09:18
怎样去找真正有功夫的太极拳传人及老师?
外面有很多教太极拳的老师,怎样去找真正有功夫的太极拳传人及老师呢?答:从外形上看好似都差不多,但是否得到真传的还是可以略见一斑的。 首先,你要先看,看什么?识别的方法是: (1) 看是否上下相随; (2) ...
2011-10-5 09:09
太极拳锻炼如何放松、不用力、不主动、不动手
  放松是太极拳所有功效的根本,太极拳锻炼越放松,无论是健身还是武术功效也就越高,这就是说放松是有多层次的,而太极拳锻炼追求的放松是彻底的放松,也就是“松净”,李雅轩先生称之为“大松大软”。太极拳锻炼 ...
2011-9-1 09:46
太极拳的爆发力从何而来?
太极拳的爆发力从何而来?
练太极者,要知太极拳的爆发力从何而来。太极拳是武术的一种,凡是武术都应具有攻防的共性特点。不过内家拳与外家拳攻防是有区别的。从进攻策略讲,前者要求“后发制人”,后者要求“先发制人”。从技击目标而言,内 ...
2011-7-28 08:34
练习太极拳注意哪五素养?
这五大素养是探研太极拳真谛之基础中的基础。由此可以看出,太极拳不仅仅是祛病强身的养生术,亦不仅仅是“圣医治未病”之免疫力锤炼的精要之一,更是弥漫中华传统文化气息的成功学和心理学。第一大素养: 诚信 笔者 ...
2011-7-23 08:30
怎样进一步提升太极拳推手和防身的素质
怎样进一步提升太极拳推手和防身的素质
从浮萍谈起。它是江或湖上不值钱,没人关注的浮游小草,但它能忍受任何打压,最终仍浮于水面和生长。其根在下,青绿叶面总是在上。关键在于其有坚实的根茎,所以才能始终不颠倒。 练太极拳,走架要有根,如拳经所述“ ...
2011-6-12 08:23
怎样练好太极剑
怎样练好太极剑
剑在中国古代兵器中属于短兵器的一种,剑术在武术中占有非常重要的地位,剑素有”短兵之帅,百兵之王”的美誉。太极剑,在太极刀、剑、枪、杆等器械中,流传最为广泛,传统太极剑是在太极拳的基础上发展起来的,基本 ...
2011-3-29 08:27
什么是太极拳的“听劲”
什么是太极拳的“听劲”
传说中的高手对听劲做如下解答: 听到你的劲,知你心在动; 化去你的力,叫你身意空。 我形如禅定,出手有无中。 大道言不出,闭目影随风。 听劲,是太极拳技击的前提。没有“听劲”,太极拳任何技势亦或功力等在 ...
2011-2-16 08:51
练太极拳怎样炼气
气、精和神是什么关系?形为拳,气为功。拳练筋骨皮,功炼精气神。拳功合练,内外相合.为太极拳之真义。太极拳以炼精气神为主旨.气化论是太极拳的基础,其基础功法是气沉丹田”,基本功法是“抽坎补离”法。精是生命 ...
2011-1-28 09:00
太极拳何谓空
太极拳何谓空
师云:拳要空。大凡太极拳修炼者都知道,盘拳走架要“手手不空”;而在与人交手时,老师会一再告诫要“四梢空接手”、 要“妙手空空”。李亦畬大师在《走架打手手工要言》中明确提出,太极拳要“引进落空”。如此看来 ...
2011-1-18 09:16

QQ|平台简介|联系方式|太极教学|太极用品|太极旅游| 创始人刘洪奇

返回顶部