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你要相信,每天坚持练太极的你已战胜了大多数人
你要相信,每天坚持练太极的你已战胜了大多数人
你要相信,每天坚持练太极的你已战胜了大多数人
分类:    2019-1-8 15:04
练习太极拳,三分天注定,七分靠打拼
练习太极拳,三分天注定,七分靠打拼
总是有人抱怨练太极苦,很难坚持,不过是没找到太极的真谛,其实练太极跟追女朋友一样,三分天注定,七分靠打拼!
分类:    2019-1-8 14:56
晨练十大误区
晨练十大误区
在方兴未艾的全民健身浪潮中,晨练以其独特的魅力吸引成千上万的群众,中老年人是晨练活动的主力军,他们参加晨练活动,具有"一人晨练,带动全家,影响一片"的意义。因此,科学分析研究晨练对身体好处十分重要。 ...
分类:    2018-12-25 16:44
健康是我们最挥霍不起的财富,练太极要趁年轻!
健康是我们最挥霍不起的财富,练太极要趁年轻!
健康是我们最挥霍不起的财富,练太极要趁年轻!
分类:    2018-12-25 16:29
严重膝盖损伤患者的太极拳救赎之旅
严重膝盖损伤患者的太极拳救赎之旅
就以我的切身经历,给大家介绍一下,如何循序渐进的养护和增强你的膝盖。
分类:    2018-12-20 16:39
您身边有练太极的女子吗?一定要转告她……
您身边有练太极的女子吗?一定要转告她……
太极拳成全了女性的柔美。经常练习太极拳的女性,一般都会亭亭玉立,体态轻盈,娴静淡雅,从里到外散发出一种沉静优雅的气质。
分类:    2018-12-20 16:30
太极,是一段改变生命的旅程
太极,是一段改变生命的旅程
我坚信,正确掌握太极的身法和心法练习,再加上持之以恒的习练,每个人都可以从中深受其益。希望更多的人通过太极改变自己的生活,让身心恢复到宁静的恬适与祥和。
分类:    2018-12-20 16:24
有太极相伴的日子,生活才更有味道!
有太极相伴的日子,生活才更有味道!
有太极相伴的每一天,我们都要格外的珍惜,坚持练习太极,成就非凡的自己,加油!
分类:    2018-12-20 15:31
太极拳任选组合 治疗重点疾病
太极拳任选组合 治疗重点疾病
太极拳任选组合是将太极拳各式中某些具有治疗专长的动作挑出形成一系列组合,以提高疗效为第一原则,治疗重点疾病。
分类:    2018-12-20 15:18
太极最终是让人更有智慧
太极最终是让人更有智慧
太极人分为四等:糊涂,聪明,智慧和觉悟,太极最终是让人比以前更有智慧。
分类:    2018-12-20 11:50
练太极拳永远不能放弃的三件事
练太极拳永远不能放弃的三件事
永远不要放弃追求的目标;永远不要放弃坚持学习;永远不要放弃让太极拳变得有趣。
分类:    2018-12-10 10:27
因为有太极,我不怕变老
因为有太极,我不怕变老
当我老了,我不回避,我会为一大把年纪骄傲,我会感恩上苍的赐予,白发见证走过的岁月,皱纹述说曾经的沧桑,但我的心不老,因为我有太极
分类:    2018-12-10 10:04
有生之年,一定要找个练太极的人做朋友……
有生之年,一定要找个练太极的人做朋友……
有生之年你一定找个练太极的人做朋友,他将影响、甚至是改变你的人生。
分类:    2018-12-3 14:59
若有太极藏于心,岁月从不败华年!
若有太极藏于心,岁月从不败华年!
若有太极藏于心,岁月从不败华年!
分类:    2018-12-3 14:35
感恩太极,此生有你
感恩太极,此生有你
太极已根植我灵魂深处。 它优雅玄妙,刚柔相济,不急不躁、稳稳当当是它的个性,有着鹤立鸡群、俯瞰众生的气魄,它教会了我淡定、从容,宁静而修心,感恩太极,此生有你!
分类:    2018-12-3 11:12

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