太极名家：练太极要找准定位

　　李德印（太极拳名家，中国人民大学教授、中国武术学会委员、北京市武协副主席、北京市大学生武术协会主席）
　　事由：参加“健康温江、太极温江”全民太极活动启动仪式
　　“陈氏太极拳的弓步是要向侧面转身，杨氏太极拳的弓步却是不转身。就像这样……”昨日一大早，来自武术世家的74岁高龄的李德印老先生就和夫人一起，来到温江区柳城街道新华社区，时而讲解、时而比划，指导在广场练习太极拳的居民们。太极拳爱好者们一番套路之后，纷纷索取签名。
　　武术世家出身
　　从事太极拳教学50余年
　　“从我爷爷那一辈人开始，我们全家人都尚武。可谓是武术世家。上世纪60年代初，我就是职业体育教师了。现在我已经是武术九段。”李德印介绍，多年来，他一直在进行太极拳的普及教学工作。
　　听闻温江区启动“健康温江・太极温江”全民太极活动，并将太极拳推广进企业、学校、社区、家庭，特别兴奋，和夫人商议后，立即从北京赶到温江，来参加这一盛事，贡献一些自己的力量。“我给自己的定位，就是一个群众健身的科普工作者。”
　　人群不一
　　习练太极要注意技巧
　　不同人习练太极拳应注意些什么问题呢？针对记者的问题，李德印说，习练太极拳应因人而异。老年人就应该选择科学的方法，以养身为主；青年人追求的更多是使生活丰富，获得快乐，应该以趣味性和现代感为主；小学生要健康成长，不宜学习太过复杂的套路，应以玩乐为主。习练过程中，要注意技巧，一定要找单动作反复练习，提高准确性，进而提升韵味和感觉。
　　只要有机会 还要来温江
　　李德印老先生三年前就来过温江，还在这里办过太极拳训练班。“这次温江能启动全民太极的活动，让大家都来学习这项具有深厚民族文化并且很科学的健身运动，让我很受感动。以后有机会，我还会来温江”，李德印说，“通过这两天的观察，发现温江人习练太极拳的水平很高。”